記得那是一個(gè)初秋的時(shí)節(jié)??，我堂姐因?yàn)楣ぷ鞣泵?，常常加班到深夜，身體逐漸感到不適。一開始是喉嚨疼痛加輕微的咳嗽。她以為是普通的感冒，就隨便吃了些感冒藥。
可是，癥狀并沒有好轉(zhuǎn)，反而越來越嚴(yán)重。之后，堂姐就開始流黃膿鼻涕，咳嗽也變得劇烈起來，甚至有時(shí)還感到有些發(fā)熱??。這時(shí)，她才意識到可能不是普通的感冒那么簡單。
于是，堂姐趕緊去了中醫(yī)院看病。醫(yī)生仔細(xì)地詢問了她的癥狀，并觀察了她的舌苔和脈象。然后說，她得的是風(fēng)熱感冒，而不是普通的風(fēng)寒感冒。
醫(yī)生解釋說，風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒雖然都是感冒，但它們的病因和癥狀是不同的??。風(fēng)寒感冒主要是因?yàn)樯眢w受涼，癥狀包括流清鼻涕、打噴嚏、喉嚨癢等。而風(fēng)熱感冒則是因?yàn)樯眢w受熱，癥狀包括流黃膿鼻涕、喉嚨痛、發(fā)熱等。
這是，堂姐才恍然大悟，原來之前一直把這兩種感冒搞混了。醫(yī)生給她開了些中藥??，并叮囑她要注意休息和飲食。
回到家后，堂姐按照醫(yī)生的囑咐吃藥和休息。幾天后，她的癥狀終于開始好轉(zhuǎn)了。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到了風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別，也讓我更加珍惜自己的身體健康。
預(yù)防感冒流感??？8個(gè)小妙招g(shù)et起來！
1?? 紅茶漱口走起～
2?? 出門必備口罩??
3?? 勤洗手勤漱口。
這個(gè)不用多說了吧？回家第一件事就是洗手漱口，把外面的“臟東西”全都洗掉！
4?? 吃姜養(yǎng)生局。
5?? 泡澡時(shí)間到。
累了一天，泡個(gè)澡放松一下！
6?? 胡蘿卜??大蔥洋蔥吃起來！
7?? 保證7-9小時(shí)睡眠??，別熬夜??。
8?? 房間濕度要適宜。
空氣太干燥可不好！加濕器開起來，或者掛幾件濕衣服在室內(nèi)，讓空氣變得濕潤起來吧！這樣就不容易感冒啦～
好啦，這8個(gè)小妙招你記住了嗎？記得分享給身邊的朋友哦！讓我們一起健康快樂地度過每一天吧！??
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