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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
女性血脂高一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、心悸、失眠、頭痛等癥狀，如果長(zhǎng)期的高血脂沒(méi)有加以控制，那么還會(huì)影響到心腦血管的健康，引起心梗、腦梗等疾病，患者會(huì)有不同程度的口眼歪斜、肢體麻木等癥狀表現(xiàn)。另外，有的血脂高患者會(huì)發(fā)現(xiàn)在面部有大塊的黑斑形成，記憶力也會(huì)減退。也有的患者在初期并沒(méi)有明顯癥狀表現(xiàn)，在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)血脂升高了，沒(méi)有癥狀并不表明血脂就不高，所以對(duì)于體重超標(biāo)、飲食油膩、運(yùn)動(dòng)量少以及有高血壓、糖尿病史的人群來(lái)說(shuō)，應(yīng)定期檢查血脂情況。
女性如何預(yù)防血脂高呢
1、合理的膳食：每日熱量的攝入要科學(xué)合理，不要吃過(guò)多的含有動(dòng)物脂肪的食物，飲食應(yīng)遵循低脂、低膽固醇、低熱量的原則?？梢栽黾幽讨破返臄z入，用魚(yú)肉蝦肉來(lái)代替紅肉，多吃蔬菜水果。鹽的攝入量也一定要控制，每人每天不應(yīng)高于6克。
2、科學(xué)的生活方式：適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍敉饣顒?dòng)，年輕女性可以做一些慢跑、跳繩、快走等運(yùn)動(dòng)，年紀(jì)比較大時(shí)可以通過(guò)跳廣場(chǎng)舞、打太極拳等試來(lái)消耗掉體內(nèi)多余的熱量。
3、藥物調(diào)節(jié)：如果是高血壓、糖尿病患者，那么更應(yīng)密切關(guān)注血脂情況，及時(shí)的用藥物治療這些基礎(chǔ)病，定期體檢。
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女性血脂高有哪些危害
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血脂高的癥狀有哪些？
血脂高可直接引起許多危害身體健康的疾病，比如冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、胰腺炎等疾病。因此，當(dāng)身體內(nèi)的血脂水平過(guò)高時(shí)，要及時(shí)采取措施以降低血脂。雖然多數(shù)血脂高的患者都不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，但是也有患者會(huì)出現(xiàn)一... 詳細(xì)»
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血脂高眼睛有什么癥狀
若是血脂高，并未產(chǎn)生眼部并發(fā)癥，一般不會(huì)出現(xiàn)任何癥狀。若是高血脂引起血栓，由于栓子脫落，導(dǎo)致行進(jìn)過(guò)程中堵塞了眼部血管，造成視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞、缺血性視神經(jīng)病變以及視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等眼底病變時(shí)，可能會(huì)... 詳細(xì)»
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血脂高的癥狀
如今，三高慢性疾病正變得越來(lái)越普遍。高脂血癥就是其中之一，臨床上，血脂包括總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。血脂高容易引發(fā)多種并發(fā)癥，帶來(lái)很多健康風(fēng)險(xiǎn)。血脂高的癥狀有哪些？ 詳細(xì)»
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血脂高的危害有哪些
血漿含有脂肪酸，這些脂肪酸被統(tǒng)稱為血脂，當(dāng)血脂含量大于160mg/dl，即為高脂血癥（健康人的血脂通常低于130mg/dl）。大量研究數(shù)據(jù)表明，導(dǎo)致中風(fēng)，冠心病，心肌梗塞，猝死，高血壓，糖耐量異常和糖... 詳細(xì)»
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有血脂高的癥狀怎么調(diào)理
高脂血癥，就是指血脂水平過(guò)高，包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復(fù)合性高脂血癥。而血脂高是現(xiàn)代人常見(jiàn)的一種健康問(wèn)題，輕度血脂水平升高的患者一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適感覺(jué)，中度或者重度血脂高的患者可出現(xiàn)頭暈... 詳細(xì)»
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