?? 夜幕低垂，大多數(shù)人早已沉浸在夢鄉(xiāng)中，但在我家，我老公一陣陣瘋狂的咳嗽聲，仿佛要將整個肺部的痰液都咳出來。??看著他在床上翻來覆去，咳嗽得停不下來，我心里真不是滋味。那段時間，他的睡眠質(zhì)量直線下降，白天也顯得疲憊不堪。
?? 后來，在一位朋友的建議下，我們嘗試了一種方法——喝溫鹽水。每晚臨睡前，老公都會喝一杯溫鹽水，然后安靜地躺在床上。沒想到，這個方法竟然出奇地有效！他的咳嗽聲明顯減少了，喉嚨也不再那么癢。
?? 除了溫鹽水，還會在睡前含了一口蜂蜜在嘴里，蜂蜜有潤燥的作用，含在嘴里，慢慢的咽下去 ，可以緩解嗓子干癢的問題。此外，我們會在臥室里放一個加濕器，確?？諝獠粫^于干燥。
?? 現(xiàn)在，老公的咳嗽問題已經(jīng)得到了很大的改善。每當夜幕降臨，我不再擔(dān)心會被他的咳嗽聲吵醒，他也能擁有一個安穩(wěn)的睡眠。
今天就來給大家送上一份超實用的咽炎預(yù)防攻略，讓你的嗓音保持清亮動人！
1?? 保持口腔衛(wèi)生
早晚刷牙，飯后漱口，不讓細菌有可乘之機！記得選擇溫和的牙膏和漱口水，保護好你的口腔環(huán)境。
2?? 注意室內(nèi)環(huán)境
保持室內(nèi)空氣清新，定期開窗通風(fēng)。使用加濕器增加空氣濕度，讓喉嚨保持濕潤舒適。
3??注意用嗓
避免長時間用嗓，如長時間講話、唱歌等。給嗓子充分的休息時間，避免過度刺激和損傷。
?? 最后，祝愿大家都能擁有一個安穩(wěn)的夜晚，與美夢相伴！
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著涼咳嗽屬于哪種咳嗽？
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站著不咳嗽躺著咳嗽
如果患者有站著不咳嗽躺著咳嗽這樣的癥狀，而且咳嗽呈刺激性干咳，沒有明顯的痰液，這樣的患者最常見的就是一些消化系統(tǒng)疾病，例如胃食管反流，這類的患者建議進一步的做消化道鋇餐檢查，或者說是做胃鏡檢查。查看有... 詳細»
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著涼咳嗽屬于哪種咳嗽
受涼引起的咳嗽，有明顯的受涼病史，患者可出現(xiàn)咳嗽，沒有其他的伴隨癥狀?；颊呓?jīng)查血常規(guī)，白細胞計數(shù)可以不高，提示沒有嚴重感染。胸部X線檢查，胸片未見明顯異常病變，提示肺部沒有病變?；颊呒韧鶝]有與咳嗽相關(guān)... 詳細»
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寶寶白天咳嗽晚上不咳嗽
寶寶白天咳嗽晚上不咳嗽可能是由于寒冷刺激、過敏性鼻炎、急性咽炎等原因所引起的。1、寒冷刺激：外界溫度過低時可能會由于寒冷刺激導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀，而在晚上回到室內(nèi)后室溫比較高，因此出現(xiàn)了不咳嗽，建議在... 詳細»
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半夜咳嗽是什么咳嗽
半夜咳嗽是一種較為常見的咳嗽癥狀，通常發(fā)生在夜間休息時。半夜咳嗽可能由多種原因引起，以下是原因及其處理方法：1、氣管炎：氣管炎是氣管黏膜的炎癥，可以導(dǎo)致氣管黏膜腫脹、痙攣和分泌物增加，從而引起咳嗽。此... 詳細»
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白天不咳嗽睡著后會咳嗽
夜晚咳嗽在臨床上常見于咳嗽變異型哮喘；咳嗽變異性哮喘是哮喘的一種特殊類型，病人僅僅表現(xiàn)為咳嗽并沒有明顯的悶喘，而且病人往往容易夜間咳嗽比較明顯。如果是這種情況，可以吸入糖皮質(zhì)激素或者吸入糖皮質(zhì)激素聯(lián)合... 詳細»
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