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經(jīng)常噯氣怎么回事

經(jīng)常噯氣可能是精神因素、不良生活方式、疾病因素等原因?qū)е隆?/p>

1、精神因素:若精神過度緊張,會導致唾液分泌增加,在吞咽唾液時還會吞入大量的空氣,而長期處于悲觀、抑郁狀態(tài),也會影響植物神經(jīng)功能而引起胃部異常蠕動,使胃內(nèi)氣體充盈后經(jīng)口腔排出。

2、不良生活方式:吃飯時速度過快或者暴飲暴食、經(jīng)常喝碳酸飲料等,會導致食物在胃內(nèi)長時間堆積,發(fā)酵后還會引起氣體增多,此時會出現(xiàn)噯氣的表現(xiàn)。

3、疾病因素:如果本身患有胃腸道疾病,比如功能性消化不良、慢性胃炎、反流性食管炎、胃潰瘍等,都會對胃部功能造成影響,使胃黏膜受損后引起胃部蠕動異常,還會使胃內(nèi)的氣體通過口腔排出體外。

平時要保持心情舒暢,及時消除不良情緒,養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足睡眠,注意勞逸結(jié)合,并加強腹部的保暖,適當增加運動。

出現(xiàn)該情況后,還需要及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下采取合適的方法治療,以免癥狀持續(xù)加重。

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