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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
枕神經(jīng)痛可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導(dǎo)致的，比如也可能是頸椎病、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤(pán)突出癥等病理因素引起。可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。
一、原因
1、生理因素：如果睡覺(jué)時(shí)使用的枕頭不合適，可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于牽拉的狀態(tài)，造成肌肉損傷，引起枕神經(jīng)痛。另外，頸部受寒風(fēng)刺激，會(huì)導(dǎo)致局部血管收縮、肌肉痙攣，可引起枕神經(jīng)痛。
2、病理因素：若患有頸椎病、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤(pán)突出癥等疾病，可能會(huì)壓迫頸部神經(jīng)根，引起頸神經(jīng)痛，并且會(huì)伴隨頭暈、惡心等癥狀。
二、治療
1、一般治療：平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免做突然大幅度的轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，也應(yīng)該選擇平軟舒適的枕頭，有助于恢復(fù)。
2、物理治療：通過(guò)按摩能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)、舒緩肌肉緊張，緩解疼痛。
3、藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到止痛的作用。
4、手術(shù)治療：如果通過(guò)保守治療效果不佳，需要遵醫(yī)囑施行枕神經(jīng)刺激術(shù)、顯微血管減壓術(shù)等手術(shù)。
建議患者到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診治療，并遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查。平時(shí)應(yīng)該規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，也應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免給自己太大的壓力。
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