-
-
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
恢復(fù)視力的方法有熱敷、眼保健操、手掌按摩法、眼部日光浴、尺子游戲等。
1、熱敷:清晨用濕毛巾熱敷眼睛和太陽(yáng)穴, 時(shí)間2-3分鐘。
2、眼保健操:每日按時(shí)做眼保健操,每個(gè)穴位一分鐘,感覺略微酸痛即可。
3、手掌按摩法:輕輕閉上眼睛,手掌心覆蓋至眼睛上輕柔,感覺眼部微熱即可,可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)。時(shí)間4-5分鐘,每天3-5次。
4、眼部日光?。弘p眼合上,享受陽(yáng)光,手掌輕輕按摩,直至影像從視野內(nèi)消失。第一天日光浴的時(shí)間為半分鐘,進(jìn)行2次,以后每次時(shí)間延長(zhǎng)一些,次數(shù)每天增加一次,直至每天20次。
進(jìn)行眼部日光浴時(shí),可以適當(dāng)緩慢搖動(dòng)頭部,讓光線均勻照射到視網(wǎng)膜的每個(gè)角落。沒有自然陽(yáng)光時(shí),可以使用聚光燈,但注意不要使用熒光燈、紫外線、紅外線燈。
5、尺子游戲:取一把尺子,置于兩眼之間,搭在額頭下方、鼻梁上;聚焦遠(yuǎn)處時(shí),尺子看起來(lái)會(huì)有兩個(gè)清晰的影子;然后聚焦近處尺子,此時(shí)尺子尾端會(huì)融合在一起,交替重復(fù)這兩個(gè)動(dòng)作。
欲要保護(hù)好視力,電腦室內(nèi)的光線要適宜,不可過(guò)亮或過(guò)暗;應(yīng)勞逸結(jié)合,注意眼部休息,可以經(jīng)常遠(yuǎn)眺、做眼睛保健操;注意補(bǔ)充富含維生素A的食物。如有不適,及時(shí)就醫(yī)診治。
-
-
斜視手術(shù)后復(fù)視畏光怎么回事
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
干眼癥和視疲勞的關(guān)系
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
胃復(fù)安副作用大嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
房顫如何復(fù)律
劉麗娟 副主任醫(yī)師
-
-
宮腔鏡容易復(fù)粘嗎
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
霧視鏡對(duì)近視有作用嗎
楊曉 主任醫(yī)師
-
-
復(fù)視的病因
當(dāng)腦部發(fā)生腫瘤之后,腫瘤生長(zhǎng)會(huì)對(duì)人的視覺神經(jīng)造成壓迫,所以視力會(huì)發(fā)生異常出現(xiàn)復(fù)視。糖尿病患者血糖持續(xù)升高也會(huì)引發(fā)復(fù)視的癥狀出現(xiàn),因?yàn)槟蛱呛脱沁^(guò)高對(duì)人大腦的第三對(duì)腦神經(jīng)有麻痹作用。 詳細(xì)»
-
-
單眼復(fù)視是什么
單眼復(fù)視,也稱為單眼散光或單眼視物成雙,是指一個(gè)人在一個(gè)眼睛中看到兩個(gè)或多個(gè)圖像的視覺問(wèn)題。這種狀況可能會(huì)導(dǎo)致視覺上的困擾和不適,影響日常生活和工作。1.病因:?jiǎn)窝蹚?fù)視的原因可以是多種多樣的,其中最常... 詳細(xì)»
-
-
雙眼復(fù)視會(huì)瞎嗎
雙眼復(fù)視是由一個(gè)或多個(gè)眼外肌麻痹引起的。眼部的特征是一只眼睛向一側(cè)的有限運(yùn)動(dòng),或固定的狀態(tài),眼睛位置的偏差和復(fù)視。眼外肌麻痹常見于糖尿病和高血壓患者人群,與外周循環(huán)障礙有關(guān)。在腦部占位性病變、腦缺血病... 詳細(xì)»
-
-
雙眼復(fù)視怎么治療
雙眼復(fù)視是由于眼睛的外眼肌無(wú)力或麻痹所引起,大多數(shù)是由于限制性斜視或麻痹性斜視造成的。雙眼復(fù)視也就是雙眼注視一個(gè)物體時(shí)為兩個(gè)影像,遮蓋一眼后復(fù)視消失。所以在生活中要正確用眼,忌斜視等不良的方式。 詳細(xì)»
-
-
雙眼復(fù)視怎么進(jìn)行治療
雙眼復(fù)視是指兩只眼睛,在看事物時(shí)發(fā)生重影的現(xiàn)象。這種情況可以是局部的肌肉麻痹導(dǎo)致的斜視,也可以是由于顱內(nèi)的病變,導(dǎo)致的神經(jīng)損害牽扯導(dǎo)致,導(dǎo)致了兩側(cè)眼的運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào),是兩個(gè)眼睛的眼軸不可以匯聚在一個(gè)點(diǎn)。對(duì)... 詳細(xì)»