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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
吃富含營養(yǎng)的食物，如雞蛋、羊肉、鴨血等，以及相關藥物，包括醋酸潑尼松片、復方環(huán)磷酰胺片、白芍等藥物可以補充血小板。
一、富含營養(yǎng)的食物
1、富含優(yōu)質蛋白的食物：包括瘦肉、雞蛋、牛奶等，其中含有的蛋白質成分可以提高機體的能量，有利于促使機體生成血小板。
2、富含鐵元素的食物：包括菠菜、羊肉、鴨血等，其中含有的鐵元素有利于促進體內的血紅蛋白生成，起到輔助增加血小板的作用。
二、相關藥物
1、腎上腺皮質激素藥：常見的有醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片、甲潑尼松片等，這類藥物通過降低血小板活性，促進骨髓中的巨核細胞增殖，可以起到補充血小板的目的。
2、免疫調節(jié)藥：常見的有復方氨肽素片、復方環(huán)磷酰胺片、匹多莫德口服溶液等，這類藥物通過增強機體的代謝和抗病能力，有助于血細胞分化、成熟、釋放，進而起到補充血小板的效果。
3、中藥：遵醫(yī)囑選擇花生衣、白芍、雞血藤等中藥材熬成湯藥飲用，可以有效控制身體內血小板的含量，在一定程度上可以補充機體所需的血小板。
如果出現(xiàn)血小板數(shù)值偏低的情況，可前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查，了解情況后給予相應的處理措施。日常生活中還要適當運動，保持樂觀積極的心態(tài)，有利于維持機體健康。
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