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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
搓澡巾是一種常用的清潔工具，可以幫助去除皮膚上的死皮和污垢。但是如果使用不當(dāng)或者力度過大，搓澡巾有可能會將臉上的皮膚搓掉，導(dǎo)致皮膚受損。如果發(fā)現(xiàn)搓澡巾搓掉了臉上的皮膚，需要采取一些措施來修復(fù)和保護(hù)皮膚。
首先，需要冷靜下來，不要繼續(xù)搓澡或者用其他刺激性的產(chǎn)品或工具來處理受損的皮膚。這樣只會進(jìn)一步加劇皮膚的刺激和傷害?？梢杂们逅p柔地沖洗臉部，以去除殘留的污垢和搓澡巾的纖維。
然后，可以使用一些溫和的產(chǎn)品來修復(fù)和保護(hù)受損的皮膚。比如，可以選擇一款溫和的潔面乳，含有舒緩和修復(fù)肌膚的成分，如蘆薈、綠茶或者洋甘菊。用溫水將臉濕潤后，將適量的潔面乳倒在手心上，輕柔地按摩臉部，然后用清水洗凈。
接下來，使用一款滋潤的面霜或者修護(hù)霜來幫助恢復(fù)受損的皮膚。選擇那些含有保濕成分如玻尿酸、甘油等，以及修復(fù)成分如維生素E、膠原蛋白等的產(chǎn)品，涂抹在受損的皮膚上，輕輕按摩至吸收。這些產(chǎn)品可以幫助修復(fù)受損的角質(zhì)層，加速皮膚的自我修復(fù)能力，同時保濕滋潤皮膚，減輕不適感。
此外，還可以在晚間使用一些舒緩和修復(fù)的面膜，幫助受損的皮膚更快地修復(fù)。選擇那些溫和、舒緩、修復(fù)的面膜，如蘆薈膠、綠茶面膜等，涂抹在臉部，靜置一段時間后再洗凈。
另外，注意日常護(hù)理的重要性。保持充足的睡眠，避免熬夜和疲勞；合理飲食，攝取足夠的維生素和蛋白質(zhì)；避免暴曬和刺激性化妝品，使用高防曬系數(shù)的防曬霜等。
總之，當(dāng)搓澡巾將臉上的皮膚搓掉時，需要冷靜處理，避免繼續(xù)刺激和傷害皮膚。而后，使用溫和的潔面乳、滋潤的面霜和修護(hù)的面膜來幫助受損的皮膚恢復(fù)，同時注意日常護(hù)理的重要性。如果情況持續(xù)惡化或者出現(xiàn)其他異常，請及時就醫(yī)尋求專業(yè)的幫助。
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