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腳踝處兩只都是發(fā)紅發(fā)腫痛風(fēng)可以吃魚嗎

腳踝處兩只都是發(fā)紅、發(fā)腫、痛風(fēng)的患者,一般不建議吃魚。

魚屬于中高嘌呤含量的食物,在痛風(fēng)發(fā)作期,尤其是出現(xiàn)腳踝部位的相關(guān)損傷后,吃魚容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)血尿酸水平升高,加重痛風(fēng)癥狀,不利于疾病的恢復(fù)。此外,海鮮制品如螃蟹、蝦等也是嘌呤含量較高的食物,患者也應(yīng)該避免食用。

如果患者在急性發(fā)作期,首要任務(wù)是抗炎止痛,迅速緩解癥狀。在痛風(fēng)間歇期和慢性期,可通過調(diào)整生活方式或服用降尿酸藥物治療,把尿酸控制在正常范圍內(nèi),以預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)及痛風(fēng)石形成。

同時(shí),患者在飲食方面應(yīng)大量飲水,增加新鮮蔬菜的攝入量,禁食糖分含量較高的水果,以及動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、扇貝、鱈魚、金槍魚等高嘌呤食物。此外,還要禁煙、酒,防止劇烈運(yùn)動(dòng)、突然受涼,控制體重,規(guī)律作息。

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