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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
前幾日一位年輕的女性患者??在我們醫(yī)院進行體檢，通過檢查報告了解到她的卵巢萎縮至23×12cm，當時患者比較著急，問這種情況比較嚴重嗎？我先安撫她，并回答她卵巢萎縮至23×12cm是否嚴重，需要根據(jù)具體情況進行判斷，有以下兩種情況：
??一、不嚴重
一般45歲以上的女性步入更年期后，機體內(nèi)的雌激素水平會下降，容易出現(xiàn)絕經(jīng)的情況，隨著卵巢也會逐漸縮小，這屬于正常的生理現(xiàn)象，因此是不嚴重的。
??二、嚴重
如果女性沒有到達更年期出現(xiàn)了卵巢萎縮的情況，說明卵巢功能正在衰退，可能會導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)紊亂，不容易懷孕的情況，此時是比較嚴重的。
因為這位患者比較年輕，而且根據(jù)她的體檢報告，了解到她的身體狀況還是比較不錯的，所以她這種情況是不嚴重的。另外，在溝通過程中知道了她平時有月經(jīng)量減少的情況，針對她的情況為她制定了以下幾點改善措施。
??1、改善作息：我告訴這個患者保持良好的作息規(guī)律，對于卵巢健康是比較重要的，平時應(yīng)該早睡早起，避免過度熬夜，盡量保持在8個小時以上的睡眠時間。
??2、營養(yǎng)均衡：飲食上應(yīng)當營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，比如西紅柿、菠菜、小米、獼猴桃等，能幫助調(diào)節(jié)自身內(nèi)分泌功能，促進卵巢功能恢復(fù)有很大的好處。
??3、服用藥物：根據(jù)這位患者的情況，我給她開具了激素類藥物幫助改善，比如黃體酮膠囊等。
??4、定期復(fù)查：我叮囑這位患者一個月后到醫(yī)院進行彩超復(fù)查，了解卵巢萎縮的情況。
最后患者在臨走前，我還叮囑她要保持良好的心態(tài)和生活狀態(tài)。這是我今天的分享，希望對你們有所幫助，歡迎在下方留言和點贊??。
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