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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
??今天我接到了一位粉絲朋友的來信，他聽說自然界有存在真菌和細菌，所以很容易出現(xiàn)因細菌和真菌感染的疾病，他不了解這兩個菌種的實際情況，也不知道哪個菌種更加的厲害。所以他想和我咨詢細菌和真菌哪個更厲害？我針對他的疑惑，幫他進行了解疑。
我告知這位粉絲彭玉，細菌和真菌都是微生物界的兩大巨頭，它們都有著各自的特點和厲害之處。所以呀，要說誰更厲害，還真不好說。細菌和真菌都有它們的厲害之處，而且它們之間還會相互作用、影響。有時候，細菌感染后還可能引發(fā)真菌感染，反之亦然。
1、細菌呢，可以說是無處不在的小家伙。它們有的對人體有益，幫助我們消化食物、抵抗疾??；但有的卻是個搗蛋鬼，會讓我們生病、感染。不過呢，好在人類已經發(fā)明了很多抗生素來對付那些壞細菌，所以總體來說，細菌還是能夠被我們控制住的。
2、真菌呢，它們更像是個“潛伏者”。平時可能不太起眼，但是一旦環(huán)境潮濕、溫暖，它們就會迅速繁殖，給我們帶來各種麻煩。比如，家里的墻壁、地板、浴室等地方，都容易滋生真菌，導致發(fā)霉、變質。而且，有些真菌還會引起皮膚病、過敏等問題，讓人苦不堪言。
患者聽完表示恍然大悟。但是又擔心被這兩個家伙光顧，所以又詢問我怎么去躲避它們，我隨即又告知了他幾個小妙招，能夠讓他很輕松地消滅這小搗蛋鬼呢。
??首先，保持家里的清潔衛(wèi)生可是關鍵哦！細菌和真菌最喜歡藏身在那些不起眼的地方，比如門把手、水龍頭、馬桶等等。所以，每一個星期打掃、消毒這些容易滋生細菌的地方可是必不可少的。可以選擇使用含有抗菌成分的清潔劑或者消毒液，這樣效果會更好哦！
??然后，高溫也是個有效的殺滅細菌和真菌的方法呢！把家里的餐具、玩具、衣物等物品，每周一次，開水燙洗一下，就能有效殺死上面的細菌和真菌啦！記得要保持水溫足夠高，并且燙洗時間要足夠長哦！
??另外，陽光也是個天然的殺菌劑呢！把家里的被子、枕頭、毛絨玩具等物品拿到陽光下暴曬幾個小時，就能讓細菌和真菌無處遁形啦！不過要注意哦，有些物品可能不適合暴曬，所以要根據(jù)具體情況來決定哦！
當然我也告知了這位粉絲朋友，如果家里的細菌和真菌問題比較嚴重，或者你們想要更徹底地殺滅它們，可以考慮使用專業(yè)的殺菌設備或者請專業(yè)的清潔公司來進行深度清潔和消毒。這樣不僅能更有效地殺滅細菌和真菌，還能讓家里更加干凈、衛(wèi)生哦！??
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