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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
濕疹是個(gè)讓人頭疼的問題，不少患者都對(duì)飲食有所顧忌。而且前段時(shí)間，就遇見了一位濕疹患者，他今年23歲，說(shuō)因?yàn)樯眢w免疫力差，濕疹老是反復(fù)的發(fā)作，平時(shí)每天會(huì)吃一個(gè)雞蛋，但是有時(shí)候感覺一吃雞蛋濕疹就會(huì)加重，特別的擔(dān)心。想要問我濕疹能吃雞蛋嗎？忌口的食物還有哪些？我做了詳細(xì)的解答：
首先我給他分析了，是否可以吃雞蛋。
??能吃：如果你對(duì)雞蛋不過敏，那就可以放心大膽地吃啦！雞蛋里的卵磷脂能幫你營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，而蛋黃里的那些寶貝元素，不僅能給你補(bǔ)充能量，還能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，參與身體的新陳代謝呢！適量吃點(diǎn)雞蛋，對(duì)身體可是大大滴有益哦！
??不能吃：如果你對(duì)雞蛋過敏，那就得小心了！因?yàn)槭澄铩⑽胛锏榷伎赡苁菨裾畹恼T因。一旦吃了雞蛋，過敏反應(yīng)可能會(huì)破壞你的皮膚屏障，讓濕疹有機(jī)可乘。所以，對(duì)雞蛋過敏的濕疹患者，還是乖乖地避開它吧！
后面經(jīng)過詢問，這位患者對(duì)雞蛋是不過敏的，是可以吃的，然后我給他講了一些需要忌口的食物！
??海鮮類大忌：蝦、蟹等海鮮美味，但濕疹患者請(qǐng)繞道！它們可是過敏的“重災(zāi)區(qū)”，一旦觸發(fā)，濕疹癥狀就可能火上澆油。
??辛辣刺激，濕疹患者的“痛”：辣椒、姜、蒜這些調(diào)味料，雖然能給菜肴增添風(fēng)味，但濕疹患者可得悠著點(diǎn)！
??油膩食物，濕疹大敵：炸雞、炸薯?xiàng)l這些美食，油脂滿滿，口感雖好，但濕疹患者切記要忌口！
患者聽完這些食物不能吃之后滿臉的愁容，因?yàn)樗型境粤苏u，然后我告訴他這是不可以的！我建議他吃以下食物。
?新鮮蔬菜：菠菜、芹菜、娃娃菜……它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，不僅好吃還營(yíng)養(yǎng)滿滿！每天吃點(diǎn)，濕疹不再來(lái)煩你！
?新鮮水果：蘋果、火龍果、橙子……這些水果水分足、果糖甜，還有滿滿的維生素C！每天吃一點(diǎn)，讓你的皮膚水嫩嫩，濕疹遠(yuǎn)離你！
?瘦肉：豬肉、雞肉，它們都是優(yōu)質(zhì)蛋白的好來(lái)源！吃點(diǎn)瘦肉，補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)，身體更強(qiáng)壯，濕疹自然不敢靠近！
經(jīng)過一段時(shí)間調(diào)理，患者復(fù)查后病情得到了有效的緩解，并且病情復(fù)發(fā)的機(jī)率也比較低?？傊瑵裾罨颊咭⒁怙嬍痴{(diào)理，選擇健康食材和烹飪方式，讓濕疹快快遠(yuǎn)離你！???
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腋窩長(zhǎng)濕疹
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濕疹有哪些癥狀？濕疹會(huì)不會(huì)傳染？濕疹可以吃什么進(jìn)行預(yù)防？
皮膚疾病類型多，常見的是濕疹。濕疹是多因素共同作用的結(jié)果，作為皮膚炎癥反應(yīng)，有多種類型，發(fā)病過程中癥狀多種多樣，應(yīng)該去了解濕疹誘發(fā)原因，癥狀表現(xiàn)，正確預(yù)防和應(yīng)對(duì)，防止皮膚問題不斷發(fā)展。那么，濕疹有哪些... 詳細(xì)»
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濕疹的治療
在臨床上，濕疹是一種十分常見的皮膚病，一般這種疾病多發(fā)于嬰幼兒群體，一旦患上了濕疹，患者通常會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，同時(shí)，患者還會(huì)出現(xiàn)疲勞、失眠、憂慮等癥狀表現(xiàn)，對(duì)患者的危害是比較大的。因此，如果... 詳細(xì)»
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濕疹的病因
濕疹是一種因多種內(nèi)外因素所引起的皮膚炎癥，其癥狀為密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰濕疹，會(huì)引起皮膚潮紅和劇烈瘙癢。濕疹通常分為急性濕疹、亞急性濕疹、慢性濕疹的三個(gè)時(shí)期。濕疹患者不存在傳染的可能性，... 詳細(xì)»
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