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申蓉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 腫瘤中心
今天坐診??時，來了一位患有神經(jīng)纖維瘤的患者，說隨著時間的這些腫塊逐漸變大，數(shù)量也越來越多，他感到非常擔心，咨詢問我神經(jīng)纖維瘤能活多長時間。
我告訴他，生存期的預估因人而異。一般來說：
??10年以上：腫瘤在早期便被發(fā)現(xiàn)，尚未出現(xiàn)擴散現(xiàn)象?；颊呱眢w素質(zhì)良好，能夠承受各類治療手段。對治療較為敏感，腫瘤能在較長時期內(nèi)保持穩(wěn)定甚至縮小。
??2-3 年：腫瘤發(fā)現(xiàn)時間較晚，已然發(fā)生轉(zhuǎn)移或?qū)χ車M織形成侵犯。患者整體的健康狀況欠佳，還存在其他較為嚴重的基礎(chǔ)疾病。對治療的反應(yīng)不夠理想，腫瘤未能實現(xiàn)有效控制。
我勸她說不要太過擔心，我們先做一些詳細檢查，再進行評估和治療。除此之外，在與患者溝通時，我還向他強調(diào)了一些注意??事項：
1、定期??隨訪：即便腫瘤大小保持穩(wěn)定，也要定期進行復查和隨訪，及時了解腫瘤的變化情況，每次隨訪時，與醫(yī)生詳細溝通腫瘤的變化情況，如大小、形狀、顏色等。
2、健康??生活方式：多攝入富含營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類食物等，同時要限制高脂肪、高糖分和加工食品的攝入。每周進行150分鐘??適量的有氧運動和力量訓練，可以選擇散步、跑步、游泳、瑜伽等。
3、心理??支持：患者要保持積極的心態(tài)，學習和運用一些放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，幫助緩解焦慮和壓力。積極參加社交活動，與家人??、朋友??或病友分享自己的感受和經(jīng)驗，互相支持和鼓勵。
經(jīng)過時間的治療，這位患者的癥狀明顯改善，腫瘤得到了有效控制。他的臉上重新浮現(xiàn)出了笑容，也對未來充滿了信心。
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