之前，家里的大伯總是頭暈、手腳有點(diǎn)不利索，??起初我們都沒太在意，以為是年紀(jì)大了的正常現(xiàn)象。直到有一天，他突然摔倒了，我們才意識到問題的嚴(yán)重性。趕緊送到醫(yī)院??，經(jīng)過一番檢查，醫(yī)生告訴我們，大伯得了腔梗。
“醫(yī)生，什么是腔梗啊？正常人也會有嗎？”家人急切地問。
醫(yī)生耐心地解釋：“腔梗，即腔隙性腦梗塞，并不是每個人都會有的病癥。它主要是通過影像學(xué)檢查對腦內(nèi)病變進(jìn)行診斷??，表現(xiàn)為局部腦組織缺血后的液化壞死。這種病變的產(chǎn)生大多與腦組織的缺血有關(guān)，而缺血的原因可能包括高血壓、高血脂、高血糖等導(dǎo)致的腦動脈硬化。因此，并不是所有正常人都會有腔梗的病灶，只有部分人群在特定條件下可能會出現(xiàn)這種情況。
聽到這里，家人心里稍微寬慰了??一些。緊接著，??醫(yī)生給開了一些藥物，包括抗血小板藥、降壓藥等，然后建議去做康復(fù)訓(xùn)練，幫助大伯恢復(fù)肢體功能。最后家人問醫(yī)生得了腔梗應(yīng)該注意些什么呢？醫(yī)生說了幾點(diǎn)：
1、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣
腔梗是由于大腦深部或腦干等部位的微小缺血性梗死所致，常由長期吸煙、飲酒、高血壓等因素引發(fā)。??因此，應(yīng)堅(jiān)決戒煙、戒酒，并適當(dāng)參與體育鍛煉。選擇適合自己的運(yùn)動，如散步、慢跑或游泳，確保每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。同時(shí)，結(jié)合力量訓(xùn)練，以增強(qiáng)肌肉力量，維持健康的體重。
2、保持飲食的清淡與均衡
飲食應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮且色彩多樣的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、梨子等，從而獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)。盡量避免高脂、高糖、高鹽的食物，如肥肉、糖果等，以免對病情產(chǎn)生不良影響。
3、注重休息與睡眠
確保充足的休息至關(guān)重要。??設(shè)定固定的睡眠時(shí)間，并努力營造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境。在睡前避免使用電子設(shè)備，以免干擾睡眠質(zhì)量。此外，避免過度勞累和重體力勞動，保持積極樂觀的心態(tài)，盡量避免緊張和焦慮的情緒，這都有助于病情的康復(fù)。
經(jīng)過一段時(shí)間的治療和康復(fù)訓(xùn)練??，大伯的身體狀況明顯好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在，他每天都堅(jiān)持散步，飲食也變得很規(guī)律。他說，得了腔梗后，才真正意識到健康的重要性。
在這里，我想告??訴所有關(guān)心自己和家人健康的朋友們，腔梗雖然可怕，但并不是不可戰(zhàn)勝的。只要我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)、積極治療，就一定能夠戰(zhàn)勝它。愿我們都能擁有健康的身體，享受美好的生活！????
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長：擅長腦血管病、眩...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長：擅長神經(jīng)系統(tǒng)常見...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)四科
擅長：擅長抑郁癥、躁狂...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長：擅長癲癇病的診斷...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療頭...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合及...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療周...
-
-
安順市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長精神心理疾病...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：廣西神經(jīng)病學(xué)專業(yè)...
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
輕微腔梗嚴(yán)重嗎
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
腔梗能治愈嗎
輕微腔?？梢匀鷨?/a>
-
-
張進(jìn)朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
腔梗需要長期吃藥嗎
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
平消膠囊正常人能吃嗎
公眾號
頭條號
百家號