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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
冬天尿多尿頻，一般考慮是冬季多尿。由于人體在飲水量不變時(shí)，夏季可蒸發(fā)汗液，還可排尿，以排出人體的水分。而冬季汗液蒸發(fā)就會(huì)減少，尿量相應(yīng)增加。同時(shí)，寒冷天氣還會(huì)刺激神經(jīng)中樞，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)發(fā)生變化，致使排尿量的增加。若是持續(xù)性出現(xiàn)多尿的情況，可能是由于分泌代謝障礙引起的疾病，比如垂體性尿崩癥、糖尿病以及原發(fā)性醛固酮增高癥等。若尿頻伴有尿痛、尿急，還要考慮膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或者尿路結(jié)石。
冬天尿多怎么辦
1、冬天尿多一般是正常的現(xiàn)象，但是也要保持每天飲水七八杯，才能保證人體所需水分。
2、若是疾病引起的尿多，就要引起重視，盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的泌尿外科進(jìn)行檢查，明確引起尿多的原因，并針對(duì)性的進(jìn)行治療。
冬天尿多的注意事項(xiàng)有哪些
1、冬天尿多，就要注意多休息，不可過度勞累，不要熬夜，確保充足的睡眠。
2、飲食上不吃辛辣刺激、過咸以及不易消化的食物，多吃含有豐富維生素的水果和蔬菜，并適當(dāng)補(bǔ)充水分，盡量不要飲酒不要抽煙。
3、避免受涼，多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如牛羊肉等?；颊咦⒁忮憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)多喝溫開水，可以加快人體新陳代謝。
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