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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
耵聹，也稱耳垢，是由耳道皮膚和耳腺分泌物組成的，其作用是保護耳道免受外界灰塵、細菌和水的侵害。然而，過多的耵聹堆積可能引發(fā)一系列問題，如聽力下降、耳痛或感染等。因此，掏出耳垢是必要的。下面是一些掏出耳垢的方法：
1. 溫和掏耳法：這是最常見且安全的方法。可以使用一根濕潤的毛巾、棉簽或海綿棉球輕輕擦拭外耳道。注意不要推進或用力過猛，以免損傷耳朵。
2. 吹氣法：可以用手指捏住一個鼻孔，并輕輕吹氣，同時用另一只手指捏住另一個鼻孔。這種方法可以產(chǎn)生氣流，使耳垢逐漸脫落。但要小心氣流過大導(dǎo)致耳垢堵塞。
3. 專業(yè)機構(gòu)清理：如果自己掏耳的方法不起作用，或者耳朵出現(xiàn)異常癥狀，建議去專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)生或耳科醫(yī)生那里進行清理。他們會使用特殊工具進行掏耳，確保安全和徹底。
總而言之，掏出耳垢需要謹慎和溫和的方式。正確的技巧和方法可以幫助安全地清除耵聹，并維護耳朵的健康。如遇到問題，請及時求助專業(yè)人士。
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