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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕病人飲食需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 均衡飲食：風(fēng)濕病人應(yīng)注意保持飲食均衡，攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加身體抵抗力，緩解病情。
2. 控制攝鹽量：注意減少鹽的攝入，因?yàn)檫^(guò)多的鹽會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子潴留，加重水腫，增加疼痛。適量控制鹽的攝入量，多食用新鮮的蔬菜水果，可幫助排除體內(nèi)多余的水分。
3. 控制攝脂量：脂肪的攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體重增加，增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加重疾病癥狀。應(yīng)減少攝入高脂肪食物，盡量選擇低脂肪的食物，如魚(yú)類、豆類、禽肉等。
4. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：在攝取蛋白質(zhì)時(shí)應(yīng)選擇高生物價(jià)的蛋白質(zhì)食物，如魚(yú)、蝦、蛋、牛奶等。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以提供身體需要的氨基酸，促進(jìn)組織修復(fù)和再生。
5. 多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物：抗氧化物質(zhì)可以減輕炎癥反應(yīng)，緩解關(guān)節(jié)疼痛。風(fēng)濕病人應(yīng)多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如深色蔬菜、水果、堅(jiān)果等。
6.避免刺激性食物：應(yīng)避免攝取辛辣、煙熏、油炸等刺激性食物，這些食物會(huì)加重疼痛和炎癥。
總之，風(fēng)濕病人的飲食應(yīng)注意均衡和多樣化，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以有助于緩解癥狀、維持身體健康。但需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行合理的飲食調(diào)控。
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風(fēng)濕病的飲食
風(fēng)濕病是一種常見(jiàn)疾病，在治療的同時(shí)，飲食對(duì)于風(fēng)濕病也起著很大的影響，錯(cuò)誤的飲食會(huì)嚴(yán)重影響病癥，有時(shí)候會(huì)加重病情，只有正確的飲食才能有效的治療以及控制發(fā)展從而恢復(fù)病情。所以在飲食上一定需要多加注意，做好... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病氣候潮濕
風(fēng)濕病是一類常見(jiàn)的慢性炎癥性疾病，主要影響關(guān)節(jié)和周圍組織。氣候潮濕是風(fēng)濕病的一個(gè)常見(jiàn)誘因，可以加重疾病癥狀。風(fēng)濕病是一種與天氣敏感性密切相關(guān)的疾病，尤其是患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者。氣候潮濕會(huì)影響風(fēng)濕病患... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有什么區(qū)別
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病都是風(fēng)濕免疫內(nèi)科的疾病，這兩種疾病在目前的發(fā)病率都比較高。風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病的名字相似，因此很容易被人們混淆。事實(shí)上風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病是兩種完全不同的疾病，對(duì)于這兩種疾病需要人們認(rèn)真區(qū)分，... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病的癥狀
在日常生活中，風(fēng)濕病是臨床一種十分常見(jiàn)的疾病，一般這種疾病多發(fā)于中老年群體，每當(dāng)氣候潮濕、刮風(fēng)下雨的時(shí)候，患者的風(fēng)濕病便會(huì)發(fā)作。那么，風(fēng)濕病的癥狀有哪些呢？下面就為大家介紹常見(jiàn)的風(fēng)濕病的癥狀吧。 詳細(xì)»
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治療風(fēng)濕病的方法
風(fēng)濕病，是一種自身免疫性疾病。風(fēng)濕病指的是全身局部關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管、有關(guān)軟組織或是結(jié)締組織出現(xiàn)了一定程度的疾病，病程常而病情隱蔽，具有一定的遺傳因素。在治療風(fēng)濕病的時(shí)候具有一定的難度，主要表現(xiàn)為... 詳細(xì)»
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