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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕病是一種慢性的自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)和周圍組織，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、炎癥和功能受限。對于類風(fēng)濕病人而言，飲食對其康復(fù)和病情控制起著重要的作用。下面是一些適合類風(fēng)濕病人的家常菜譜。
1. 薏米山藥粥：將薏米、山藥、糯米混合煮粥。薏米具有清熱利濕、健脾益氣的作用，山藥含有多種維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)腎益氣、滋陰潤燥。
2. 紅棗煮雞蛋：將紅棗和雞蛋一起煮熟。紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，雞蛋富含營養(yǎng)物質(zhì)，對身體康復(fù)有益。
3. 黑魚豆腐湯：將黑魚與豆腐煮成湯。黑魚富含不飽和脂肪酸和維生素D，有利于關(guān)節(jié)的健康，豆腐富含植物雌激素，有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥狀。
4. 黑豆花生燉排骨：將黑豆、花生和排骨一起燉煮。黑豆和花生具有補(bǔ)腎益氣的作用，排骨富含膠原蛋白，有助于維持關(guān)節(jié)的健康。
5. 番茄燉雞蛋：將番茄和雞蛋一起燉煮。番茄富含維生素C和番茄紅素，有助于減輕炎癥和保護(hù)關(guān)節(jié)健康，雞蛋含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和多種維生素，對康復(fù)有幫助。
6. 絲瓜燉豬蹄：將絲瓜和豬蹄一起燉煮。絲瓜具有滋陰清熱的作用，豬蹄富含膠原蛋白和骨膠原，有助于提高關(guān)節(jié)彈性和保護(hù)軟骨。
7. 紫菜雞蛋羹：將紫菜和雞蛋一起煮成羹。紫菜富含礦物質(zhì)和維生素，有助于提高免疫力，雞蛋則為類風(fēng)濕病人提供了豐富的蛋白質(zhì)。
總之，類風(fēng)濕病人飲食應(yīng)注重平衡、多樣和富含營養(yǎng)物質(zhì)的選擇，同時避免一些可能對病情有不良影響的食物。此外，每個人的身體狀況和病情不同，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。
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風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病的區(qū)別
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哪些中藥治療類風(fēng)濕病
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類風(fēng)濕病不能吃什么
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類風(fēng)濕病能治好嗎
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類風(fēng)濕病的早期癥狀
黃閏月 主任醫(yī)師
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類風(fēng)濕病人吃什么食物
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沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 風(fēng)濕病科
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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 過敏與風(fēng)濕免疫科
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風(fēng)濕類風(fēng)濕病
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類風(fēng)濕病治療
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕病人能吃三七粉嗎
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類風(fēng)濕病治療哪些藥療效好
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕病是什么病
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怎樣遠(yuǎn)離類風(fēng)濕病
類風(fēng)濕病即類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。以下是一些有助于遠(yuǎn)離類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的方式：1.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠、適度的運(yùn)動、合理的飲食等，有助于增強(qiáng)免疫力，降低患病的風(fēng)險。2.保持適當(dāng)?shù)捏w重：肥胖是類風(fēng)濕病的... 詳細(xì)»
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類風(fēng)濕病是什么
類風(fēng)濕病是一種以慢性、全身性的炎癥反應(yīng)為主要特征的自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節(jié)。它是一種長期進(jìn)行性發(fā)展的疾病，沒有根治方法，但可以通過治療和管理來減緩病情進(jìn)展。類風(fēng)濕病可以引起關(guān)節(jié)腫痛、僵硬、紅腫等癥... 詳細(xì)»
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手指類風(fēng)濕病因
最近這些年，我們會發(fā)現(xiàn)，有很多人由于某種原因，使得自己感染上了手指類風(fēng)濕這種疾病，此病不僅會嚴(yán)重影響到患者的身體健康，此病還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)手指晨僵、手指怕冷、手指尺偏等癥狀，這些癥狀會嚴(yán)重影響到患者的... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有什么區(qū)別
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病都是風(fēng)濕免疫內(nèi)科的疾病，這兩種疾病在目前的發(fā)病率都比較高。風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病的名字相似，因此很容易被人們混淆。事實(shí)上風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病是兩種完全不同的疾病，對于這兩種疾病需要人們認(rèn)真區(qū)分，... 詳細(xì)»
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類風(fēng)濕病怎么辦
類風(fēng)濕病是生活中常見的疾病，多發(fā)生在中老年人身上，對患者的生活以及工作都會造成嚴(yán)重的影響。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎簡稱為類風(fēng)濕，常常會累及患者的周圍關(guān)節(jié)，屬于多系統(tǒng)性炎癥性自身免疫病?；忌巷L(fēng)濕病之后會導(dǎo)致患者的關(guān)... 詳細(xì)»
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