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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，腳踝腫痛是痛風(fēng)最常受累的關(guān)節(jié)和典型癥狀之一。痛風(fēng)可以得到有效治療，但需要綜合采用以下多種手段：
1. 藥物治療：常用的藥物包括吲哚美辛、雙氯芬酸、秋水仙堿等，這些藥物可以幫助緩解疼痛、減輕關(guān)節(jié)炎癥和控制尿酸水平。
2. 飲食控制：痛風(fēng)患者需要避免高尿酸含量的食物，如肉類、海鮮、豆類和酒精等?？梢栽黾铀?、蔬菜和全谷類食物的攝入，以促進(jìn)尿酸的排除。
3. 體重控制：體重過重是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一，因?yàn)轶w重過重會增加尿酸水平，并加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。通過適量的運(yùn)動和健康的飲食來控制體重，有助于改善痛風(fēng)患者的癥狀和預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
4. 增加運(yùn)動量：適度的體育鍛煉可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性，并有助于控制體重和改善尿酸代謝。選擇適合痛風(fēng)患者的運(yùn)動方式，如游泳、騎自行車和快走等，以減少關(guān)節(jié)的沖擊和壓力。
如果有痛風(fēng)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)并按醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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痛風(fēng)為什么會長痛風(fēng)石
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痛風(fēng)石手術(shù)能根治痛風(fēng)嗎
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痛風(fēng)癥狀
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痛風(fēng)多久會形成痛風(fēng)石？
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急性痛風(fēng)與慢性痛風(fēng)哪個(gè)嚴(yán)重
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痛風(fēng) 癥狀
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痛風(fēng)原理
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急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
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痛風(fēng)多久會有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問題。那么... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進(jìn)尿酸排泄來恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會出... 詳細(xì)»
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腳掌痛風(fēng)
痛風(fēng)是一種會發(fā)生在我們?nèi)砀鱾€(gè)關(guān)節(jié)部位的疾病，這主要就是因?yàn)槲覀內(nèi)梭w血液中尿酸濃度過高的時(shí)候，尿酸鹽就會沉積在我們?nèi)梭w的各個(gè)小關(guān)節(jié)的地方，從而導(dǎo)致痛風(fēng)的出現(xiàn)。痛風(fēng)的疼痛主要就是發(fā)生在手指部位以及腳的部... 詳細(xì)»
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假性痛風(fēng)和痛風(fēng)區(qū)別有哪些
痛風(fēng)是因?yàn)閱渭{尿酸鹽的沉淀而導(dǎo)致的晶體相關(guān)性的關(guān)節(jié)病，和我們嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少而造成的高尿酸引起的關(guān)節(jié)性的疼痛。假性痛是因?yàn)榻沽姿徕}雙水化結(jié)晶沉積在我們關(guān)節(jié)軟骨上所造成的疾病。兩者都是關(guān)節(jié)痛... 詳細(xì)»
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