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大拇指不能彎曲的原因

大拇指不能彎曲的原因是外傷引起的肌腱斷裂,或是狹窄性腱鞘炎的情況,肌腱斷裂是把肌腱給卡住,導致屈伸活動受限,這是引起大拇指不能彎曲最主要的常見原因。可以先選擇保守治療,需要以休息為主,減少對局部的刺激,堅持每天燙洗一下,外用活血化瘀的膏藥進行治療,對于狹窄性腱鞘炎癥狀非常嚴重的病人,后期改善不明顯,那就需要積極的進行手術治療,手術治療的辦法可以進行腱鞘切開手術治療,術后積極的進行消炎、運動防止感染防止再次粘連。

大拇指不能彎曲怎么緩解

1、旋轉(zhuǎn)手指,刺痛開始時可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手指是簡單的運動之一,旋轉(zhuǎn)手指約2分鐘以后,可以運動所有的手指的肌肉,恢復血液循環(huán)。

2、定時運動,每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次。

3、握拳練習,輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直。如此反復練習有助于緩解刺痛。

4、將手抬高,當休息時,避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘,或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?,保持手朝上,這是有益的休息姿勢。

5、避免手臂下垂,睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力,在睡覺的時候盡量可以把手放在枕頭上,保持手是處于高位的。

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