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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
老人左腳腫跟有很多方面的原因，部分患者還會(huì)有觸摸疼痛，按下去會(huì)有凹陷等情況發(fā)生。然而好幾天的時(shí)間也不能得到緩解，嚴(yán)重影響日常生活，尤其是走路的不便。一旦發(fā)現(xiàn)腳部腫需要找到引起的原因，才能夠?qū)ΠY治療。但是日常生活中還是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，老年人更加需要一些鍛煉來強(qiáng)壯自己的身體。比方可以步行，游泳，攀雙杠等。
老人左腳腫的原因
1、長(zhǎng)時(shí)間的坐或者是站立太久。這種情況容易導(dǎo)致下肢靜脈回流受到限制,從而出現(xiàn)腳部腫脹的情況。
2、腎功能減退。人體的水分都是通過腎這個(gè)器官排出的，如果腎功能減退了，就會(huì)引起尿蛋白流失等去情況，部分老年人就會(huì)有腳部腫脹，面色不佳等情況。
3、靜脈回流受阻。腳部位置離心脈遠(yuǎn)，然而從動(dòng)脈過來的血液回不到心臟。這種情況一般會(huì)引起很多并發(fā)癥，比方說心臟病，高血壓或者是病毒感染，心力衰竭等，這種情況需要一定的機(jī)械檢查才能得知。
老人左腳腫怎么辦
1、合理休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體有幫助，不要久坐或者是長(zhǎng)時(shí)間的站，平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以將腳抬高。交叉進(jìn)行。多曬太陽進(jìn)行補(bǔ)鈣，不可吃海鮮類發(fā)物。
2、護(hù)腎治療。對(duì)于腎功能減退的老年朋友來說，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行明確的檢查，再配合藥物治療來改善自己腳部腫脹的問題。
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