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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測是一種利用自動(dòng)化設(shè)備記錄個(gè)體在正常生活和工作狀態(tài)下的血壓水平的方法。它通常通過圍繞臂圍佩戴一臺(tái)小型血壓計(jì)，每隔15-30分鐘自動(dòng)測量一次血壓，并記錄下來。這樣可以獲得連續(xù)24小時(shí)的血壓數(shù)據(jù)，包括白天和晚上的血壓變化。
與傳統(tǒng)血壓測量方法相比，二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測具有以下優(yōu)勢：
1.更準(zhǔn)確的血壓評(píng)估：由于連續(xù)測量，二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測提供了更準(zhǔn)確的血壓數(shù)據(jù)，可以更好地評(píng)估個(gè)體的血壓水平。傳統(tǒng)的血壓測量可能受到坐位血壓和白大衣高血壓等因素的影響，而動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測可以避免這些干擾。
2.持續(xù)監(jiān)測血壓變化：通過持續(xù)監(jiān)測血壓變化，二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測可以識(shí)別出可能被普通血壓測量方法所忽視的血壓波動(dòng)。一些個(gè)體可能會(huì)出現(xiàn)“白天高夜間低”或“白天低夜間高”的血壓變化，這種變化可能與心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。
3.評(píng)估血壓藥物的療效：二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測還可以用于評(píng)估降壓藥物的療效。通過監(jiān)測血壓變化，醫(yī)生可以根據(jù)血壓日夜節(jié)律的變化來調(diào)整藥物的用量和給藥時(shí)間，以達(dá)到更合理的治療效果。
需要注意的是，在進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測之前，患者需要遵循醫(yī)生的指示，避免影響血壓測量的因素，如不要喝咖啡或使用藥物等。此外，患者需要記錄一些自己的活動(dòng)情況，以便醫(yī)生分析監(jiān)測結(jié)果時(shí)能夠作為參考。
總之，二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測是一種準(zhǔn)確評(píng)估個(gè)體血壓水平和風(fēng)險(xiǎn)的方法，并可以為個(gè)體提供更精確的治療方案。它在高血壓管理中扮演著重要的角色，并在心血管疾病的預(yù)防與治療中起到積極的作用。
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核心答案：清熱解毒、瀉火除煩輔助答案：二十四味涼茶主要由菊花茶、茅根、淡竹葉、金銀花、葛根、魚腥草，梔子，決明子、薄荷、茯苓、桑葉、蒲公英等二十四味藥物構(gòu)成。這些藥物大多藥性寒涼，能夠清熱解毒，適用于... 詳細(xì)»
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