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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
如果想嘗試使用靈芝作為輔助治療冠心病的方法,以下是一些建議:
1.選擇合適的靈芝產品:市面上有多種靈芝產品,包括生靈芝、靈芝片、靈芝孢子粉等??梢愿鶕?jù)個人的口味和習慣選擇合適的產品。需要確保選擇的是質量可靠、來源可信的靈芝產品。
2.適當?shù)膭┝浚红`芝作為中藥,需要適當?shù)膭┝坎拍馨l(fā)揮其藥效,但是具體的劑量要根據(jù)個人的身體狀況和醫(yī)生的建議來確定。
3.與飲食結合:靈芝可以與食物一起服用,也可以煮飲服用。一些人喜歡將靈芝片泡水飲用,也有人選擇將靈芝粉加入湯、粥或其他食物中。需要注意的是,靈芝具有苦澀的味道,可能不被所有人所喜歡??梢愿鶕?jù)個人口味選擇適合的方法。
4.長期堅持:靈芝的功效一般需要長期堅持使用才能發(fā)揮。一般建議至少連續(xù)服用一個月才能看到明顯的效果。當然,每個人的體質不同,具體的效果和時間可能會有所變化。
靈芝并不是冠心病的根治方法,冠心病患者建議在使用靈芝之前咨詢專業(yè)的醫(yī)生,并且持續(xù)接受正規(guī)的治療。
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