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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
為了預(yù)防眼挫傷的發(fā)生，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防：
1. 戴護(hù)眼鏡：對(duì)于一些特殊工種，如建筑工人、機(jī)場(chǎng)地勤人員等，他們經(jīng)常處于眼部受傷的高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境，應(yīng)該佩戴具有抗沖擊、抗紫外線的護(hù)目鏡或護(hù)目腕帶，以保護(hù)眼部免受外界物體的傷害。
2. 注意環(huán)境安全：在進(jìn)行戶外活動(dòng)或參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，要選擇合適的場(chǎng)地和設(shè)備，確保沒(méi)有突出物、尖銳物或易碎物存在，避免造成意外傷害。
3. 避免暴力沖突：避免參與暴力沖突，因?yàn)槿蚰_踢、撕扯拉扯可能導(dǎo)致眼部受傷，造成眼挫傷。
4. 當(dāng)心火花和燃燒物：在使用火源、焊接、電焊或處理易燃、易爆物品時(shí)，要小心火花飛濺以及燒傷、灼傷，必要時(shí)佩戴防護(hù)面罩或眼鏡。
5. 視力檢查和護(hù)理：定期進(jìn)行視力檢查，并保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)洗手，不揉眼睛。如果有眼部不適或異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
6. 避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，眼睛容易疲勞、干澀，應(yīng)適當(dāng)休息、眨眼和遠(yuǎn)離屏幕，不要讓眼睛過(guò)度用力。
需要注意的是，以上措施可以幫助預(yù)防眼挫傷的發(fā)生，但如果發(fā)生眼部挫傷，應(yīng)立即尋求醫(yī)生的幫助，以獲得適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理。
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張?zhí)煊?/b>
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眼挫傷的癥狀
眼挫傷的癥狀主要表現(xiàn)在眼睛各結(jié)構(gòu)的機(jī)械性損傷，是一種常見(jiàn)的外界因素導(dǎo)致的損傷性病癥，通常的癥狀包括眼部周圍皮膚骨骼及組織受損以及眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)被破壞，其主要的癥狀如下。 詳細(xì)»
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眼挫傷護(hù)理提醒
以下是一些眼挫傷護(hù)理的提醒：1.小心操作：用干凈的手或紗布輕輕觸碰受傷的眼睛，以防止眼球進(jìn)一步受到損傷。盡可能避免揉眼睛或試圖拿出深層異物，因?yàn)檫@可能會(huì)加重傷勢(shì)。2.及時(shí)清洗：使用溫開(kāi)水或生理鹽水，確... 詳細(xì)»
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肝挫傷
肝臟是身體里面非常重要的一個(gè)器官，肝臟的主要作用就是排毒，如果肝臟出現(xiàn)了損害，身體就容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，會(huì)出現(xiàn)非常多不舒服的癥狀，肝挫傷以后肯定會(huì)出現(xiàn)一些征兆，大家一定不能忽視，出現(xiàn)不舒服的問(wèn)題及... 詳細(xì)»
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