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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
??當(dāng)委中淤堵，身體在悄悄抗議??
你知道嗎？我們身體中的委中穴，就像是一個交通樞紐，一旦這里發(fā)生淤堵，整個身體的交通都可能會陷入癱瘓哦！這可不是危言聳聽，委中淤堵的后果，真的是讓人捏把汗！
我來和大家說下都有哪些后果。
?? 疼痛來襲：首先，委中淤堵會讓你感受到難以言喻的疼痛。??這種疼痛不僅局限于委中穴這位，還可能放射到腰部、腿部，讓你感覺全身都不舒服。
?? 腰背痛不停：委中淤堵還會影響到腰部的氣血運行，導(dǎo)致腰部氣血不足，出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹等癥狀。??想象一下，每天都被腰痛困擾，是不是非常難受呢？
??下肢“罷工”：更糟糕的是，委中淤堵還會影響到下肢的血液循環(huán)。下肢得不到充足的血液供應(yīng)，就會出現(xiàn)腳發(fā)涼、發(fā)麻、無力等癥狀，甚至可能導(dǎo)致下肢水腫和缺血。??想象一下，走在寒冷的街頭，雙腿卻像冰棍一樣冷，這是多么痛苦的一件事??！
此外，我在和大家說下，還有可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、大腿肌肉乏力等嚴(yán)重后果。
??小貼士??
??雖然委中淤堵會帶來疼痛，但切記不要用力過猛地按摩或捶打。
??長時間保持一個姿勢，尤其是久坐或久站，都容易加重委中淤堵。
??雖然委中淤堵可能導(dǎo)致下肢乏力，但適度的鍛煉還是必不可少的。
??**所以啊，委中淤堵可不是小事一樁！**如果你發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了這些癥狀，一定要及時采取措施哦！針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)治療方法都是不錯的選擇，可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通。當(dāng)然啦，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是非常重要的！讓我們一起為身體加油吧！?
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