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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
??細(xì)辛雖有一定的藥用價(jià)值，但并非萬(wàn)能良藥，更不可隨意長(zhǎng)期服用。前兩周，一位45歲的男士來找我，他自稱有點(diǎn)發(fā)熱，偶爾還有頭痛和咳嗽，社區(qū)醫(yī)生說他是風(fēng)寒感冒引起的，就給他開了藥方，里面有細(xì)辛這味藥，他聽說細(xì)辛不能連續(xù)服用太久，于是就來詢問我細(xì)辛連續(xù)服用不能超過幾天??？”
我深知細(xì)辛在中醫(yī)藥學(xué)中的獨(dú)特地位，它雖然具有溫通散寒、止痛功效的功效，可以有效改善他這種不舒服的情況。但它其中含有一些黃樟醚，這個(gè)成分具有一定的毒性，連續(xù)服用時(shí)間不應(yīng)超過7天??。長(zhǎng)時(shí)間大量使用，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、嘔吐、出汗等中毒反應(yīng)。
??而且，細(xì)辛中的細(xì)辛腦也對(duì)心血管系統(tǒng)具有一定的刺激作用，長(zhǎng)時(shí)間的過量使用可能會(huì)導(dǎo)致心律失常。
??他聽后顯然有些驚訝，他沒想到這味小小的藥材竟然隱藏著這樣的風(fēng)險(xiǎn)。在明確了細(xì)辛的服用時(shí)長(zhǎng)后，我進(jìn)一步向他說明了用藥期間的一些注意事項(xiàng)：
??1、不能隨意增減藥物劑量，因?yàn)樗幬飫┝渴歉鶕?jù)你的病情和身體狀況來定的，如果隨意更改，可能會(huì)影響藥效??，甚至帶來副作用。
??2、保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，這些食物中的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，既能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)??，又能幫助我們身體更好地吸收藥物。
??3、保證足夠的睡眠，因?yàn)槌渥愕乃吣茏屛覀兊纳眢w恢復(fù)得更快，也能讓我們更有精神。
???除此之外，每天還需要進(jìn)行30分鐘左右的散步、游泳或者是瑜伽等運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，既能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還能幫助增強(qiáng)抵抗力和免疫力。??同時(shí)保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒過度緊張和焦慮，預(yù)防疾病的發(fā)生??。
??最后，我叮囑他：“如果在服用藥物期間出現(xiàn)任何不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，我們會(huì)為你提供專業(yè)的幫助?！?????他聽后表示會(huì)注意的，然后放心地離開了診室。
這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，只有科學(xué)合理地制定治療方案，幫助他們走出疾病的陰影，重獲健康和快樂。
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