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咳嗽不再迷茫!苦杏仁:寒咳熱咳,我自有分寸

??苦杏仁在“咳嗽戰(zhàn)役”中究竟是寒咳的守護(hù)神,還是熱咳的降溫器?上周,就有一位35歲的男士因為咳嗽來找我。他表示他被咳嗽所困擾,特別是早晚溫差大的時候,咳嗽更是加重,讓他夜不能寐,白天也精神不振,聽人說苦杏仁可以治咳嗽,但是不知道自己屬于寒咳還是熱咳。

???我深知咳嗽雖然常見,但背后的原因卻復(fù)雜多樣??嘈尤试谥嗅t(yī)中具有潤肺止咳、化痰平喘的功效,比較適合用于治療因寒氣入侵或肺虛引起的寒咳。在寒咳的情況下,苦杏仁的溫性可以幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒氣,緩解咳嗽癥狀。

由于它的性質(zhì)偏溫,所以我認(rèn)為不太適合用于熱咳的治療。在熱咳的情況下,使用苦杏仁可能會加重體內(nèi)的熱邪,使病情惡化。

??于是,我仔細(xì)詢問了他的癥狀,他描述說咳嗽時痰液比較少,并且多為白色,伴有喉嚨癢和輕微的胸悶感。這些癥狀讓我初步判斷他可能是寒咳,也就是因為寒氣入侵肺部引起的咳嗽。

為了證實我的判斷,我仔細(xì)觀察他的舌苔和脈象,對肺部進(jìn)行了聽診,查看了喉嚨情況??,經(jīng)過全面檢查,我發(fā)現(xiàn)他的癥狀屬于輕微寒咳,可以嘗試用苦杏仁來調(diào)理。

??他聽后表示回家一定堅持吃苦杏仁,我接著告訴他在使用苦杏仁期間,你還需要注意不能過量吃,還要多喝水,同時觀察身體情況。飲食上保持營養(yǎng)均衡,多吃西藍(lán)花、青菜、蘋果等新鮮蔬菜??水果,保證充足的維生素和礦物質(zhì)攝入,有助于提升身體的防御能力。外出時可以戴上口罩??,飯前便后勤洗手??,這樣能夠減少接觸病原體的機(jī)會,有利于預(yù)防咳嗽加重。

??最后,我叮囑他:“咳嗽雖然是小病,但也不能掉以輕心。你要按照我說的去做,相信很快你的咳嗽就會好起來的??。如果在使用過程中有任何不舒服的情況,記得及時來醫(yī)院復(fù)診??!”這位男士聽了之后感激地點(diǎn)點(diǎn)頭,帶著我的建議離開了診室。

在接下來的幾天里,我不斷關(guān)注他的病情變化。經(jīng)過一段治療,他的咳嗽癥狀得到了明顯改善,臉上也露出了久違的笑容。

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