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申蓉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 腫瘤中心
腫瘤是機(jī)體細(xì)胞異常增生在身體局部形成腫塊，但是并不是所有皮膚腫塊都是腫瘤引起的。上個(gè)禮拜，我遇到了一位30歲的年輕女士，她面帶憂(yōu)慮地走進(jìn)來(lái)，輕輕撫摸著右側(cè)太陽(yáng)穴，語(yǔ)氣緊張地向我詢(xún)問(wèn)：“醫(yī)生，我這兒鼓了個(gè)包，會(huì)不會(huì)是腫瘤啊？”??，
我看了看后回答：“別擔(dān)心，很多時(shí)候，太陽(yáng)穴鼓包不一定是腫瘤！有時(shí)候可能是由于外傷、炎癥或者過(guò)敏反應(yīng)引起的。比如，不小心撞到了頭，或者皮膚感染了細(xì)菌，都可能導(dǎo)致局部腫脹。這些情況通常不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，也不會(huì)伴隨其她癥狀?！?/p>
她有些不放心：“那什么情況下可能是腫瘤呢？”
我解釋道：“如果太陽(yáng)穴鼓包持續(xù)存在，并且逐漸增大，或者伴隨其她癥狀，比如疼痛、麻木、視力模糊等，那就需要警惕了。這可能是腫瘤的表現(xiàn)，但也不一定。因?yàn)槟[瘤也有很多種類(lèi)，有良性的也有惡性的。要確定是否是腫瘤，還需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢查來(lái)判斷。”
隨后進(jìn)行了問(wèn)診，還安排了一系列檢查，包括超聲波檢查和血液檢查，超聲波檢查顯示，太陽(yáng)穴鼓包內(nèi)部是一個(gè)邊界清晰、形態(tài)規(guī)則的腫塊，她也沒(méi)有其他不適癥狀，血液檢查也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常，綜合這些檢查結(jié)果，我告訴她，這個(gè)鼓包是脂肪瘤導(dǎo)致的，體積較小，沒(méi)有明顯癥狀，因此建議暫時(shí)觀(guān)察，不需要特殊治療。
她聽(tīng)后表示放心了，但又問(wèn)道：“我一個(gè)朋友前段時(shí)間被確診患有腫瘤，是不是腫瘤的發(fā)病率比較高啊？”
我回答：“總體來(lái)說(shuō)，腫瘤的發(fā)病率并不高，但也不能掉以輕心。因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況和遺傳因素都不同，所以發(fā)病率也會(huì)有所差異。但是，通過(guò)一些預(yù)防措施，我們可以降低腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>
她問(wèn)：“那有什么預(yù)防腫瘤的方法嗎？”
我笑著說(shuō)：“當(dāng)然有！我給你介紹幾種簡(jiǎn)單有效的方法?！?/p>
??均衡飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。
???適度運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫助增強(qiáng)免疫力。
??規(guī)律作息：保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，避免影響健康。
??定期體檢：制定體檢計(jì)劃，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
她不住地點(diǎn)頭。我接著補(bǔ)充：“當(dāng)然，除了這些預(yù)防措施，保持良好的心態(tài)也很重要。遇到問(wèn)題時(shí)不要過(guò)于緊張焦慮，要相信科學(xué)，相信醫(yī)生?！?/p>
生活中總會(huì)有一些小插曲，但只要我們保持積極的心態(tài)，正確面對(duì)問(wèn)題，就能化解一切困難。??
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