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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
你是否正在為筋膜炎的困擾而煩惱？是否聽說過小針刀這一治療方法？今天，我們就來聊聊筋膜炎小針刀治療的效果和次數(shù)問題。
最近，我遇到了一位53歲男士，他皺著眉頭??，指著自己的右腳說：“醫(yī)生，我這腳底板疼了好一陣子了，走路都受影響，您快幫我看看這是怎么了？”
我仔細(xì)詢問了他的癥狀，得知他最近經(jīng)常感到腳部疼痛??，尤其是在早上起床和長時(shí)間站立后，疼痛更加明顯。通過觸診和簡單的動(dòng)作測試，我認(rèn)為這是筋膜炎的癥狀，于是我告訴他：“你這是筋膜炎，??可以采用小針刀治療來緩解疼痛。”
他接著問：“那這個(gè)小針刀一般要做幾次才能見效呢？”
我告訴他，針對(duì)輕度至中度的筋膜炎，影響往往局限于特定的筋膜區(qū)域，尚未擴(kuò)散至整個(gè)筋膜系統(tǒng)或相鄰結(jié)構(gòu)，日?；顒?dòng)不會(huì)受到嚴(yán)重制約。在這種情況下，通過精準(zhǔn)的小針刀操作，可以針對(duì)炎癥區(qū)域進(jìn)行粘連松解，有效促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥物質(zhì)的吸收和排出。一般經(jīng)過1-2次治療，疼痛就能緩解，筋膜功能會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
對(duì)于重度筋膜炎，炎癥已經(jīng)深度侵入筋膜組織，并可能擴(kuò)散至多個(gè)筋膜區(qū)域，導(dǎo)致日常活動(dòng)受到嚴(yán)重限制，甚至可能引發(fā)功能障礙。面對(duì)這種情況，單次的小針刀治療往往難以完全解決問題。因?yàn)橹囟妊装Y需要更為細(xì)致和深入的治療，通常需要進(jìn)行3-5次小針刀治療，以逐步深入病變組織，進(jìn)一步松解粘連，減輕炎癥。
他顯得有些緊張??，我耐心地解釋：“小針刀是一種微創(chuàng)治療??，通過微小的創(chuàng)口來松解粘連的筋膜組織，讓炎癥得以緩解。治療過程很快??，而且恢復(fù)起來也比較快?！?/p>
我告訴他：“你這樣的屬于比較輕的，1-2次應(yīng)該就能好。我會(huì)根據(jù)你的具體情況來制定治療計(jì)劃??。”
為了幫助他更好地恢復(fù)，我還給出了幾個(gè)治療期間的注意事項(xiàng)??，讓他做好傷口護(hù)理，防止感染??。注意休息，避免過度的運(yùn)動(dòng)及體力勞動(dòng)???♂?，也可以通過熱敷緩解疼痛。
在飲食方面???，建議多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶和蘋果、西紅柿等??，有助于身體康復(fù)??。
最后，我希望他能夠早日康復(fù)，重新享受健康的生活！??
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