各位小伙伴們，你們有沒有遇到過這樣的情況：大便一條下來，一側是褐色，一側是黃色，就像是個“半臉妝”的模特？別慌，這可不是什么詭異現象，而是身體在向我們傳遞信息呢！
昨天，接到一個35歲王女士的私信，因為早上起來大便的時候，發(fā)現排出的大便一側為褐色，另一側為黃色，那這種情況是怎么回事？我便列出了以下幾種常見的因素??。
??1、飲食因素：如果經常吃顏色比較深或者含鐵量高的食物，可能會導致大便顏色發(fā)生改變，出現一側褐色一側黃色的現象。
??2、便秘：如果經常吃過于干燥的食物，可能會導致體內水分不足，導致食物長期堆積在腸道內，使得大便顏色發(fā)生改變。長期處于便秘狀態(tài)會造成腸道內食物長時間堆積，水分隨著時間被重吸收，使得大便顏色呈現兩種顏色。
??3、消化不良：經常暴飲暴食，可能會導致食物間胃腸道內不能及時消化和吸收，從而引起消化不良，這些食物沒有被充分消化吸收，隨著糞便一起排出時，導致大便顏色不均勻，出現一側黃一側褐的現象。
除此之外，還可能與胃炎、腸炎、腸易激綜合征等原因有一定的關系，因此一定要引起重視哦~~
王女士了解到常見的因素后，我便建議她去醫(yī)院做個胃腸道檢查。還根據她的情況列出了以下幾點注意事項??。
?1、在平時生活中，一定要合理調整飲食習慣，葷素搭配，合理膳食，避免暴飲暴食，以免加重癥狀。
?2、腹部按摩，能夠促進胃腸蠕動，能夠緩解排便困難的情況。
??王女士聽了我的話后，說一定會去醫(yī)院檢查的。總而言之，當身體出現不適的情況，一定要及時就診哦。
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