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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
??經(jīng)常會遇到很多家長詢問關(guān)于孩子成長的各種問題。其中,關(guān)于食物對兒童生長發(fā)育影響的疑問尤為常見。
前天下午,就有一位30歲的年輕女士帶著她8歲女兒來找我咨詢。她一坐下便急切的問道:“醫(yī)生,我小孩最近吃了很多木瓜,但我聽說孩子吃木瓜會早熟,這是真的嗎?”??
?????我微笑著搖搖頭,盡量讓她感到安心:“您不用擔(dān)心,吃木瓜不會早熟。首先早熟在醫(yī)學(xué)上一般指的是性早熟,即女孩8歲、男孩9歲以前呈現(xiàn)第二性征。誘發(fā)性早熟的原因較多,飲食因素是其中之一,可能與吃含有雌激素的食物有關(guān),如雞肉、鴨肉等,但木瓜屬于一種水果,并不含有激素,所以吃木瓜并不會導(dǎo)致兒童性早熟。??
??木瓜中含有維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等豐富的營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價(jià)值較高,適量吃對于兒童有一定好處,而且木瓜還含有豐富的膳食纖維,可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),對于兒童便秘的癥狀也有一定緩解作用。??
??此外,我還強(qiáng)調(diào),雖然木瓜中含有的木瓜蛋白酶有類似孕激素的作用,但是這種酶會被胃內(nèi)的胃蛋白酶分解,從而失去活性,在人體內(nèi)不會發(fā)生作用,因此不會導(dǎo)致兒童性早熟。??
??解釋完后,我發(fā)現(xiàn)她似乎松了一口氣,為了讓她更加放心,我還提醒她食用木瓜的注意事項(xiàng):??
首先食用不宜過量,木瓜中含有番木瓜堿,對人體有微毒性,過量食用可能會損害筋骨、腰部和膝蓋,還可能超過肝臟的解毒能力,導(dǎo)致中毒反應(yīng)。還有體質(zhì)虛弱及脾胃虛寒者不宜食用,由于木瓜偏寒,這類人群應(yīng)盡量避免食用,尤其是經(jīng)過冰凍的木瓜,以免加重體寒。
最后要避免與海鮮同食,因?yàn)槟竟虾秃ur同食可能會產(chǎn)生不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉、頭暈等癥狀。??
?????她聽后點(diǎn)頭表示明白,臉上露出了感激的笑容:“謝謝你,醫(yī)生。我之前真的很擔(dān)心,現(xiàn)在終于可以放心了?!蔽乙残α耍骸安挥每蜌?,這是我應(yīng)該做的。只要您平時(shí)注意孩子的飲食和生活習(xí)慣,相信他一定能健康成長?!??
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