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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 肝膽胰脾外科
肝臟疾病的復(fù)雜性和多樣性眾所周知，而肝占位往往是多種潛在疾病的信號(hào)之一，現(xiàn)在來(lái)分享一個(gè)案例。
上上周的一個(gè)雨天，有一位40歲的鄒先生找到了我，自述最近總是感覺(jué)腹部有些疼痛，食欲也不是很好，整個(gè)人也沒(méi)有精神，于是向我詢問(wèn)到:“醫(yī)生呀，我這個(gè)是什么病??？太難受了?！弊詈笪医o他開(kāi)具了一些肝臟彩超和肝功能的檢查。發(fā)現(xiàn)是肝臟上出現(xiàn)了占位性病變，先生著急的問(wèn)我：“醫(yī)生啊，我這個(gè)肝占位會(huì)變成肝癌嗎？”10個(gè)肝占位有幾個(gè)是肝癌？
能看出此時(shí)他的焦灼，我先是對(duì)他進(jìn)行了情緒安撫，并解釋道：肝占位可能與多種疾病有關(guān)，既有良性的也有惡性的，而肝癌只是其中的一種可能。??肝占位是一種占位性疾病，通常是指肝臟部位出現(xiàn)了占位性病變，可能是肝臟血管瘤、肝囊腫等疾病，也可能是患上了肝癌。??肝癌一般會(huì)相對(duì)比較少見(jiàn)，10個(gè)肝占位中可能有一個(gè)是肝癌，但是幾率也比較低。
??隨后我也向鄒先生解釋了這個(gè)肝占位是小的良性的，一般選擇觀察，綜合對(duì)你的問(wèn)診和檢查評(píng)估，我認(rèn)為，你目前這種小的良性肝臟占位對(duì)于肝臟影響較小，所以可以選擇觀察，但是一定要定期復(fù)查腹部彩超或者腹部CT！他聽(tīng)到這兒，點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨后又追問(wèn)道：“醫(yī)生啊，能不能給我講一講生活中的注意事項(xiàng)，我是這么告知他的：
????在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間??，避免過(guò)度勞累??，同時(shí)要注意飲食健康，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果??、香蕉??、油麥菜??、小白菜等，避免吃油膩、辛辣刺激、生冷的食物，比如肥肉、辣椒、冰淇淋等。
????平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢??，避免情緒激動(dòng)、焦慮或者緊張??。特別要避免生氣發(fā)怒，因?yàn)榕瓊?，不利于肝臟功能維護(hù)，多聽(tīng)有一些歡快，舒緩性音樂(lè)。
????應(yīng)保持合理作息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)???♂?，如跑步，跳繩等。注意按時(shí)就寢，避免半夜熬夜傷肝，每天至少保持8小時(shí)睡眠。
好的，醫(yī)生，知道了。鄒先生微笑著回復(fù)我。相信通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，他的病情能得到平穩(wěn)的控制。祝福他！
最后想告訴大家的是在日常生活中，建議注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累、需禁煙忌酒??，如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，一定要及時(shí)治療。
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