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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
肌酸激酶是一種存在于人體肌肉組織中的酶，當(dāng)肌肉受到損傷或壓力時(shí)，它會(huì)釋放到血液中。因此，肌酸激酶的水平通常被用作評(píng)估肌肉損傷或心肌疾病的指標(biāo)之一。它數(shù)值偏低一定是心肌炎嗎？一起來了解一下。
??其實(shí)，肌酸激酶偏低不一定是心肌炎的，通常情況下，男性肌酸激酶正常值是38-174U/L，女性正常值為26-140U/L，判斷是不是心肌炎還需要進(jìn)一步完善檢查，如心電圖、病毒病原學(xué)檢查。
??1、可能是：如果肌酸激酶偏低，并且3周內(nèi)存在病毒感染病史，心電圖ST抬高或壓低，T波倒置，多種檢查綜合判斷，可以考慮是心肌炎。
??2、可能不是：在很多情況下，肌酸激酶偏低也可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期臥床、缺乏運(yùn)動(dòng)等生理原因造成的。甲狀腺功能亢進(jìn)癥也有可能出現(xiàn)肌酸激酶偏低，會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖等癥狀。
前兩天遇到了一位28歲的男性，因?yàn)轶w檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)肌酸激酶偏低，心里咯噔一下，非常害怕，就來醫(yī)院詳細(xì)檢查一下。但是平常并沒有感覺到心臟有不舒服的情況。
??我了解情況之后就給他安排了血常規(guī)、胸部X線檢查之后，根據(jù)檢查結(jié)果顯示并不考慮心肌炎，數(shù)值偏低可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系，他感覺自己平常吃的挺多的，其實(shí)，不光要吃多，更得吃的有營(yíng)養(yǎng)，然后我就給他講了一下調(diào)理的方法。
??建議以高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素為主??，注意飲食多樣性。
??可以根據(jù)自己的身體情況，適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑。
??拒絕刺激性食物??，以防破壞胃黏膜，影響胃腸道的消化吸收。
??鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)。
最后我也對(duì)他強(qiáng)調(diào)，平常要保持積極樂觀的心態(tài)，有負(fù)面情緒要及時(shí)發(fā)泄，可以多和朋友溝通。也可以通過運(yùn)動(dòng)、旅行等方式緩解。
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