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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
每一個(gè)化驗(yàn)指標(biāo)都如同密碼般蘊(yùn)藏著身體的秘密，其中，CREA（肌酐）一般分為血肌酐和尿肌酐，如果出現(xiàn)異常升高或是降低，需要警惕身體異常。
昨天，一位35歲的年輕女士帶著些許疑惑和緊張，并且手中緊緊捏著一張?bào)w檢報(bào)告，向我問(wèn)道：“醫(yī)生，您能幫我看看這個(gè)叫CREA的指標(biāo)是什么意思嗎？我有點(diǎn)擔(dān)心。”??
我接過(guò)化驗(yàn)單，說(shuō)：“CREA，在醫(yī)學(xué)上我們稱之為肌酐，它是肌肉在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物，主要由腎小球?yàn)V過(guò)排出體外。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，肌酐就是衡量我們腎功能的一個(gè)重要指標(biāo)。”??
她聽了后說(shuō)：“哦，原來(lái)是這樣。那肌酐高或者低，是不是就代表腎臟有問(wèn)題啊？”
?????我說(shuō)：“沒(méi)錯(cuò)，肌酐水平的高低確實(shí)可以反映腎臟的健康狀況。一般來(lái)說(shuō)，肌酐值升高可能是由于腎臟功能受損，導(dǎo)致肌酐無(wú)法正常排出；而肌酐值降低則可能是由于肌肉量減少或者營(yíng)養(yǎng)不良等原因造成的。”??
她問(wèn)：“那我這化驗(yàn)單上的肌酐值正常嗎？”
我仔細(xì)查看了化驗(yàn)單，然后說(shuō)：“您的肌酐值在正常范圍內(nèi)，說(shuō)明您的腎臟功能目前沒(méi)有問(wèn)題。不過(guò)，既然您來(lái)咨詢了，我給你分享幾個(gè)保護(hù)肝臟的小貼士吧！”
???1.每周堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，有助于保護(hù)肝臟。??
??2.提前做好睡前準(zhǔn)備，營(yíng)造安靜的睡眠環(huán)境，保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
??3.遠(yuǎn)離煙酒：煙草和酒精都會(huì)對(duì)肝臟成損害所以，盡量減少吸煙飲酒。??
她認(rèn)真地聽著我的建議，說(shuō)：“謝謝醫(yī)生，您的建議真的很實(shí)用。我會(huì)按照您說(shuō)的去做，保護(hù)好自己的肝臟健康?！?/p>
我說(shuō)：“不客氣，保護(hù)健康是我們共同的責(zé)任。另外，雖然您的肌酐值目前正常，但也要定期進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題。如果有任何不適或者疑問(wèn)，隨時(shí)來(lái)醫(yī)院就診?！??
通過(guò)這次經(jīng)歷，我想對(duì)所有人說(shuō)：面對(duì)體檢報(bào)告上的陌生詞匯，不必過(guò)分擔(dān)憂，及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，科學(xué)解讀，才是正確的打開方式。健康的生活方式，是預(yù)防疾病最堅(jiān)固的防線。???
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