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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
大家都知道，生氣的時(shí)候感覺好像是很熱，臉也紅紅的，這是發(fā)燒了??嗎？今天，就讓我來為大家解答這個(gè)疑惑：
首先啊，我得跟大家說清楚，生氣可不會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒哦！發(fā)燒一般是身體在對(duì)抗感染或炎癥時(shí)的反應(yīng)，是身體免疫系統(tǒng)在工作。生氣呢，只是一種情緒，它可不會(huì)直接導(dǎo)致身體感染或發(fā)炎，所以這兩者其實(shí)沒有直接關(guān)系。
就在今天一大早，我遇到了一位38歲的女士，她來的時(shí)候滿臉通紅，我了解到她是因?yàn)楹驼煞虺臣芰?，現(xiàn)在感覺自己是發(fā)燒了。我給她測(cè)量了體溫，發(fā)現(xiàn)是37度，我還詢問了她是否還有其它不適的情況，由于她沒有其它不適，單純覺得自己身體發(fā)熱。我告訴她這并不是發(fā)燒了，可能和生氣有關(guān)系，當(dāng)生氣的時(shí)候，身體就處于一種應(yīng)激的狀態(tài)，這時(shí)候腎上腺素會(huì)分泌得更多，交感神經(jīng)也會(huì)特別興奮。這樣一來，心率會(huì)加快，血壓會(huì)升高，外周毛細(xì)血管也會(huì)擴(kuò)張，身體的基礎(chǔ)代謝和肌肉收縮都會(huì)變快，也就會(huì)產(chǎn)生一些熱量，使得體溫稍微升高一點(diǎn)??。
但是，我在這里告訴大家，如果體溫超過了正常范圍，那可就不只是因?yàn)樯鷼庖鸬牧?。可能是因?yàn)樯眢w出了什么問題，比如上呼吸道感染??、肺炎、尿道炎之類的。
接著，對(duì)于這位女士的情況，我給了她下面這幾個(gè)建議：
??1、多喝點(diǎn)水：生氣的時(shí)候會(huì)出汗，身體很容易脫水，所以得多喝水補(bǔ)充水分。
??2、適當(dāng)休息：休息是身體恢復(fù)的關(guān)鍵，她現(xiàn)在情況有點(diǎn)勞累，建議多休息???，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。也可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的血液循環(huán)和新陳代謝。
??3、控制情緒：畢竟不良的情緒是會(huì)影響到體溫的，一定要學(xué)會(huì)控制體重，放松自己。另外呢，我也提醒她要注意自己的身體情況。如果出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等癥狀，那可千萬不要拖，得趕緊來找我看看。
最后，我想對(duì)大家說，生氣或情緒激動(dòng)雖然不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)燒，但確實(shí)會(huì)對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，在日常生活中，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，這樣才能更好地維護(hù)我們的身體健康。??
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
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布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥，這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛，所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上，才考慮使用這類退燒藥，可以同時(shí)配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用，不可以長(zhǎng)期大量使用，... 詳細(xì)»
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感冒發(fā)燒
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發(fā)燒出汗后還會(huì)發(fā)燒嗎
發(fā)燒專業(yè)說法為發(fā)熱，發(fā)熱出汗后是否還會(huì)發(fā)熱，應(yīng)根據(jù)具體病情進(jìn)行分析。1、不會(huì)：發(fā)熱者體溫調(diào)節(jié)中樞存在異常，機(jī)體產(chǎn)熱量多于散熱量。出汗可以促進(jìn)機(jī)體散熱，使體溫下降。如果原發(fā)病的病情輕微，僅出現(xiàn)低熱現(xiàn)象，... 詳細(xì)»
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