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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 普通外科
腹外疝是一種常見的疾病，如果反復突出，不僅會給身體帶來痛苦，而且對工作和生活也會造成嚴重的影響。
張先生42歲，上周他因為腹外疝反復突出前來醫(yī)院找我，張先生說幾個月前發(fā)現(xiàn)腹部有一個腫塊，有時候會消失，有時候又會突出??，非常影響自己的心情和工作，趁著最近的假期前來醫(yī)院就診，希望能夠得到徹底的治療，不要再影響生活和工作。??
??我告訴張先生，腹外疝其實是腹部器官穿過腹壁的缺陷突出到了體位，如果反復突出，會引起疼痛和活動受限，這樣會對你的生活和工作造成影響。
我建議張先生建議盡早通過手術(shù)治療。目前醫(yī)療技術(shù)比較先進，我們可以做腹腔鏡疝修補術(shù)，在腹腔鏡下使用人工材料來修復腹壁缺陷，這種手術(shù)方式創(chuàng)傷比較小，恢復比較快。
??張先生在我的建議下做了腹腔鏡疝修補術(shù)，我交代他回去之后一定要做好各方面的護理措施，同時也一定要來醫(yī)院復查。??
??1、傷口保養(yǎng)：手術(shù)會對局部造成創(chuàng)面，所以在手術(shù)后一定要做好傷口的清潔，不要沾碰涼水，每隔兩天來醫(yī)院更換敷料，防止發(fā)生感染。
??2、飲食調(diào)理：可以適量攝入富含纖維的食物，能夠預防便秘，防止引起腹部壓力增高，不利于傷口的恢復。
??3、適量運動：在恢復期間避免做劇烈的運動和重體力勞動，但可以進行適量動作小的運動，每天運動30分鐘左右，有助于恢復腹壁肌肉的力量。
今天張先生來復查的時候，傷口恢復的比較好，為他感到非常高興。在這里我想提醒大家，如果你也有同樣的癥狀，一定不能拖延，要及時前來醫(yī)院，讓我們醫(yī)生給你制定個體化的治療方案，避免影響到生活質(zhì)量。??
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