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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 心理科
不管是生活中還是工作中，不管是朋友還是鄰居，經(jīng)常會拿一些檢查報告單過來找我，詢問一些他們關心以及擔憂的問題。
記得之前，一名30歲左右的白先生，就因為同型半胱氨酸升高來找我。說是前兩天參加公司組織的一次體檢時，結果顯示同型半胱氨酸偏高。當時沒有引起太大的在意，但是最近兩天還出現(xiàn)了焦慮不安、情緒難以平復的現(xiàn)象，有的時候心跳還會莫名的加快。這讓他很是擔憂，擔心會不會是什么不好的情況，于是趕緊來醫(yī)院咨詢。
在詢問病史的過程中，白先生自己講，之前有過焦慮癥史，而這次出現(xiàn)同型半胱氨酸升高的現(xiàn)象，會不會和焦慮癥有關？
??我告訴他，焦慮狀態(tài)下做血常規(guī)檢查，確實會出現(xiàn)同型半胱氨酸會升高的現(xiàn)象。因為焦慮癥患者，情緒往往是比較激動的，此時身體會處于一個應激的狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)的活躍度比較強，因此會導致體內(nèi)同型半胱氨酸會升高。
??但是，在對白先生進行初步的心理測查后，發(fā)現(xiàn)其心理狀態(tài)還是比較健康的，因此懷疑他出現(xiàn)這些癥狀可能和年齡過大、不良生活習慣等這些因素有關。
此外，存在腎功能不全，甲狀腺功能低下等情況，也可能會出現(xiàn)同型半胱氨酸偏高的現(xiàn)象，不過白先生并沒有存在這些問題。
由于白先生的身體是比較健康的，沒有存在疾病的情況，所以我讓他先通過調(diào)整生活來改善，主要有以下幾點：
??1、日常三餐飲食方面要保證食物的多樣化，注意葷素搭配，可以多吃蔬菜、瘦肉等食物，確保營養(yǎng)均衡攝入。
??2、我鼓勵他可以學習或者掌握一些能夠調(diào)整情緒的小技巧，出現(xiàn)負面情緒的時候，通過這些技巧可以緩解。
??3、還需要定期來醫(yī)院做相關復查，這樣可以隨時了解體內(nèi)同型半胱氨酸水平的恢復情況。
治療過程中我們也做了一下隨訪，發(fā)現(xiàn)白先生的癥狀已經(jīng)得到了改善??。在這里我想要告訴大家，不管遇到何種困難，都要保持積極樂觀的心態(tài)，勇敢的面對困難以及挑戰(zhàn)。?
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