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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
豬鞭是豬的生殖器官，也是一種肉類食材，深受許多人群的喜愛。但是豬鞭并不適合所有人群食用，部分人群食用后可能會出現(xiàn)某些不適癥狀。
記得38歲的王先生???♂?前幾天來到我這里，說是晚上吃了豬鞭之后，總感覺身體有所不適，如腹脹、口渴等，然后向我詢問吃豬鞭晚上都會有啥反應(yīng)，隨后我告訴他，部分人群吃了之后可能會有以下反應(yīng)：??
??1、胃腸道不適：豬鞭當中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量是比較高的，我們晚上睡覺前過量食用，可能會加重胃腸道負擔，這個時候會出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。
??2、口渴：豬鞭當中的熱量比較高，睡覺前吃的過多，可能會使機體的熱量有所增加，影響到口腔內(nèi)的唾液分泌，這個時候就會出現(xiàn)口渴的癥狀。
??3、內(nèi)火旺盛：如果晚上睡覺之前吃過多豬鞭，可能會使較多的邪熱在身體當中堆積，造成內(nèi)火旺盛，這個時候會出現(xiàn)口腔潰瘍癥狀。
此外，還可能會出現(xiàn)心跳加速、睡眠質(zhì)量下降、皮膚潮紅等癥狀。然后我叮囑王先生吃豬鞭的時候需要注意以下幾點：??
??我告訴王先生，豬鞭當中的營養(yǎng)價值含量較高，不能夠過量攝入。
??叮囑王先生生活中還要多吃其他的蔬菜和水果。
??我告訴王先生，吃豬鞭后還要觀察身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，還要及時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查。
王先生臨走的時候表示對食用豬鞭期間的注意事項有了一定的了解。而且我還叮囑王先生平時也要注意休息，保持良好的心情。以上是我對這篇文章的分享，??希望對你有所幫助。
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