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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
??在藥店里，我們總能看到各種各樣的鈣補(bǔ)充劑，其中二維葡磷鈣咀嚼片以其親民的價(jià)格吸引了眾多消費(fèi)者。那么，它為何能如此便宜呢？??
前幾天我遇到一位45歲的女士，她說最近一段時(shí)間想要補(bǔ)充鈣片，但是不知道選擇什么藥品比較好？在藥店看到二維葡磷鈣咀嚼片價(jià)格相對較低，所以就想詢問一下這個(gè)二維葡磷鈣咀嚼片為什么比其他鈣片便宜？????
我告訴她主要原因有這幾點(diǎn)：
1?? 成分簡單明了：這鈣片里面就是實(shí)實(shí)在在的鈣，沒有那些花里胡哨的添加物，成本自然就低了。??
2?? 品質(zhì)有保障：??別看價(jià)格親民，品質(zhì)可是一點(diǎn)不含糊！都是經(jīng)過嚴(yán)格檢驗(yàn)的，放心吃，沒問題！??
3?? 市場競爭激烈：??現(xiàn)在補(bǔ)鈣產(chǎn)品這么多，大家都想拼個(gè)價(jià)格優(yōu)勢，所以價(jià)格自然就下來了。??
此外還可能跟廠家不同有一定的關(guān)系，不同廠家生產(chǎn)出來的產(chǎn)品價(jià)格，也會有一定的不同。
二維葡磷鈣咀嚼片是可以選擇的，但是我也提醒她在補(bǔ)鈣路上還有一些飲食秘密需要知道：
1?? 多吃綠葉蔬菜：它們都是鈣的優(yōu)質(zhì)來源，而且綠色健康，吃了身體倍兒棒！??
2?? 奶制品不能少：這些都是補(bǔ)鈣的好幫手！每天來一點(diǎn)，骨骼更健康！??
3?? 少吃鹽：鹽吃多了會影響鈣的吸收，所以平時(shí)做飯少放點(diǎn)鹽，不僅健康還能省錢！??
4?? 咖啡、茶適量：雖然這些飲品提神醒腦，但喝多了會影響鈣的吸收，所以記得適量哦！????
??她聽完我說的，表示已經(jīng)完全了解了。這些問題都是需要大家注意的，飲食健康對自己的身體非常有好處。如果你也覺得這個(gè)小秘密很有用，別忘了收藏??哦！還有，記得關(guān)注我，一起探索更多生活小妙招！??
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