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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 血液科
??乳酸亞鐵是一種常見(jiàn)的補(bǔ)鐵藥物,但為什么有些醫(yī)生會(huì)不建議患者使用它呢?在這里,我給大家科普一下!
剛好上周我遇到了一位43歲的男士,他告訴我,他之前就一直存在貧血的情況,想要通過(guò)服用藥物來(lái)改善貧血,我了解了一下他的身體情況,剛準(zhǔn)備給他開(kāi)藥的時(shí)候他說(shuō)之前聽(tīng)別人說(shuō)可以服用乳酸亞鐵,但是上一位醫(yī)生說(shuō)不建議他吃乳酸亞鐵,所以一直都沒(méi)吃,不知道是怎么回事,我給他解釋了一下。??
1、刺激腸胃:乳酸亞鐵在進(jìn)入胃部后,可能會(huì)刺激胃黏膜,特別是對(duì)于那些胃腸功能較弱的人來(lái)說(shuō),更容易出現(xiàn)這些不良反應(yīng)。??
2、影響藥效:可能會(huì)發(fā)生相互作用,影響藥效,同時(shí)對(duì)乳酸亞鐵的吸收也會(huì)造成一定的影響。??
3、鐵負(fù)荷過(guò)多:長(zhǎng)期過(guò)量服用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的重金屬含量增加,增加疾病的風(fēng)險(xiǎn)。??
此外,也可能是個(gè)人的肝腎情況不太好,服用藥物后可能會(huì)加重肝臟不適癥狀,影響身體健康。
??他聽(tīng)到之后說(shuō)完全明白了,可能是因?yàn)橹八诜每股厮幬?,所以醫(yī)生不建議吃乳酸亞鐵,我告訴他最近一段時(shí)間因?yàn)闆](méi)有吃抗生素,所以可以服用,讓他遵醫(yī)囑用藥,同時(shí)在服用期間還需要注意自己的飲食問(wèn)題:??
1、多吃紅肉:紅肉是補(bǔ)鐵的好食材,它們含有豐富的血紅素鐵,易于被人體吸收利用。??
2、適量食用動(dòng)物肝臟:動(dòng)物肝臟也是補(bǔ)鐵的好食材,它們含有豐富的鐵元素和多種維生素,但要注意不要過(guò)量食用哦。??
3、多吃豆類(lèi)和堅(jiān)果:豆類(lèi)和堅(jiān)果也含有一定的鐵元素,它們可以作為我們?nèi)粘o嬍持械囊徊糠郑瑤椭a(bǔ)充鐵元素。??
4、使用鐵鍋炒菜:??在炒菜時(shí)使用鐵鍋,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好,能增加鐵元素含量,被食物吸收利用。
??今天他又再次過(guò)來(lái)檢查身體,發(fā)現(xiàn)他的貧血癥狀已經(jīng)有了很大的改善。補(bǔ)鐵是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程。我們可以通過(guò)合理搭配飲食、適量食用富含鐵元素的食物、使用鐵鍋炒菜等方法來(lái)補(bǔ)充足夠的鐵元素,保持身體健康哦!??????
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