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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
我遇到過不少對未來小生命充滿期待的女性關(guān)心自己生育能力。昨天，我接待了一對年輕的夫婦，其中女士26歲，她帶著緊張又期待的心情向我咨詢了一個問題：“醫(yī)生，我昨天和丈夫同房了，今天發(fā)現(xiàn)自己排卵了，我會懷孕嗎？”?????
我微笑著告訴她：“首先，懷孕是需要精子、卵子以及精子和卵子能相遇結(jié)合形成受精卵，并成功著床在子宮內(nèi)，而排卵日通常是女性月經(jīng)周期中受孕能力最強(qiáng)的日子。所以在排卵日前同房，精子是有機(jī)會在女性體內(nèi)等到卵子，因為精子可以在女性體內(nèi)可以存活24-72小時小時，甚至有些精子質(zhì)量好的，存活時間可以更長。所以，如果在同房后的一段時間內(nèi)（如72小時內(nèi)）發(fā)生排卵，那么受孕的機(jī)率就會增大?！??
接著，我詢問了她的月經(jīng)周期、同房時間以及排卵試紙的具體使用情況。根據(jù)她提供的信息，她通常的月經(jīng)周期是28天，排卵通常發(fā)生在周期的第14天左右。
我回復(fù)，根據(jù)你的月經(jīng)周期和排卵測試結(jié)果，如果昨天同房今天排卵，那么懷孕的可能性是存在的，因為精子可以在女性體內(nèi)存活長達(dá)5天，所以即使排卵發(fā)生在同房后，之前的同房也有可能導(dǎo)致懷孕。??
當(dāng)然，我也告訴她，懷孕是一個復(fù)雜的過程，有時候需要一些時間和耐心。同時，為了更全面地評估受孕狀況，我建議進(jìn)行基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、血液激素水平檢測以及男方精液分析等檢查。結(jié)果顯示，女士身體狀況良好，激素水平正常，男方精子質(zhì)量也符合要求，這無疑增加了他們自然受孕的信心。
這位女士聽后松了一口氣，但隨即又擔(dān)心地問：“那我該怎么做才能增加受孕的機(jī)率呢？”
我給了她一些建議，
??1、不要總是去想這件事而變得過于焦慮和緊張，要盡量讓自己的心態(tài)保持平和。
??2、要一如既往地保持飲食的均衡，多吃一些富含營養(yǎng)的食物。
??3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體是有好處的，但要注意把握好度，不能過度勞累。
最后我告訴她要持續(xù)觀察月經(jīng)情況，如果月經(jīng)來臨說明沒有懷孕。如果月經(jīng)長時間未來，還伴隨惡心、嘔吐、食欲下降等現(xiàn)象，那么可能提示懷孕，要及時到醫(yī)院抽血化驗進(jìn)行明確。???
希望這位女士能夠順利懷孕，也祝愿所有關(guān)心自己生育能力的女性朋友都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望。??
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