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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
???? 記得小時(shí)候，村里老人總說(shuō)這石燕能治病，當(dāng)時(shí)只當(dāng)是傳說(shuō)，現(xiàn)在我自己早對(duì)這個(gè)使用了然于心。
幾個(gè)月前的一個(gè)下午，一位30歲的男性白領(lǐng)，因?yàn)殚L(zhǎng)期工作壓力大，出現(xiàn)了小便不利、目赤腫痛的癥狀，來(lái)到醫(yī)院尋求幫助。?? 他告訴我，自己在網(wǎng)上看到石燕的相關(guān)討論，特別感興趣，希望我們能聊聊這個(gè)“古老化石”的現(xiàn)代醫(yī)療妙用。??
經(jīng)過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診，我發(fā)現(xiàn)他除了小便不暢和眼睛不適外，他還伴有輕微的發(fā)熱癥狀。??? 通過(guò)一系列的檢查，包括血液檢查和影像學(xué)檢查，我們最終診斷他為濕熱內(nèi)蘊(yùn)型尿路感染。??我為他開(kāi)了石燕。他一臉疑惑的詢問(wèn)我，石燕有什么功效與作用，我告訴他：
石燕，味甘、咸，性涼。歸腎、膀胱經(jīng)。具有清熱利濕、利尿消腫、清熱毒、退目翳的功效。??
1、清熱利濕：石燕具有清熱利濕的功效，臨床上用于治療濕熱引起的黃疸、小便不利、發(fā)熱以及感受風(fēng)寒濕邪等疾病。
2、利尿消腫：石燕具有利尿消腫的作用，能幫助人體排出多余的水分和毒素，促進(jìn)血液和水液的代謝。
3、清熱毒、退目翳：石燕苦能瀉火、寒能清熱、咸入血分，具有涼血除熱、清解火熱之毒的功能，可用治咽喉腫痛及癰疽瘡瘍等諸證。?? 對(duì)于這位患者來(lái)說(shuō)，石燕的這些功效簡(jiǎn)直就是對(duì)癥下藥！石燕的主要成分是碳酸鈣，還含有一些磷酸和二氧化硅，這些都是對(duì)人體有益的礦物質(zhì)。??
聽(tīng)到這兒，他點(diǎn)了點(diǎn)頭，并表示會(huì)配合治療。同時(shí)，我又強(qiáng)調(diào)了綜合管理的重要性，我建議日常生活他也要注意以下一些事項(xiàng)：?????
1、飲食調(diào)整???：首先，要少吃辛辣、油膩的食物，多吃清淡、利尿的食物，比如西瓜、冬瓜，這些都是天然的利尿劑，能幫助身體排出多余的水分和毒素。
2、生活習(xí)慣改善??：保證充足的睡眠，避免熬夜。白天也要注意休息，工作再忙，也要抽時(shí)間做個(gè)短暫的閉眼放松。
3、適量運(yùn)動(dòng)??：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排毒。推薦散步、慢跑等溫和的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的規(guī)范治療，他的癥狀有了明顯的改善，小便順暢了，眼睛也不再紅腫。??看到他康復(fù)，真是打心底里高興。??
石燕這個(gè)古老化石的醫(yī)療妙用，再次證明了傳統(tǒng)智慧的寶貴。希望大家能從中獲得一些有用的知識(shí)，更加關(guān)注自己和家人的健康。
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