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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胸外科
左胸疼痛碰一下就疼的原因和緩解方法如下：
一、原因
1、肌肉緊張或拉傷：如果在運(yùn)動或舉重等活動中用力過度，可能會導(dǎo)致肌肉緊張或拉傷。這種疼痛通常會在按壓或觸摸疼痛區(qū)域時加劇，可能會伴隨著肌肉僵硬和疲勞感。
2、心臟問題：心絞痛或心肌梗死是一種可能導(dǎo)致左胸疼痛的嚴(yán)重心臟問題。這種疼痛通常會感覺像一種壓迫性或重壓感，并且可能向左臂、頸部、下頜、背部或肩膀傳播。心臟問題的疼痛可能會伴隨氣短、呼吸困難、出汗、惡心或暈厥等癥狀。
二、緩解方法
1、休息：適當(dāng)休息可以減少胸部肌肉的緊張，緩解疼痛。
2、改善姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持一種不良姿勢。
3、揉按胸部：適量的揉按胸部可以緩解胸部肌肉的緊張，減輕疼痛。
4、溫?zé)岱螅河脽崴驘岱竺矸笤谛夭靠梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。
如果左胸疼痛持續(xù)存在或癥狀加重，可能需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如心電圖、胸部X光片、超聲心動圖等，以確定疼痛的原因。根據(jù)具體的病因，醫(yī)生可能會制定相應(yīng)的治療方案。
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