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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
對(duì)于長(zhǎng)期患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者來(lái)說(shuō)，以下是一些建議：
1. 管理并控制病情：尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的定期隨訪和咨詢(xún)是至關(guān)重要的。及時(shí)調(diào)整用藥、進(jìn)行檢查和必要的治療，以控制炎癥和減輕病情。
2. 藥物治療：常用的藥物治療包括非甾體抗炎藥、短期的激素治療、疾病修飾抗風(fēng)濕藥和生物制劑。遵醫(yī)囑正確使用藥物，并避免自行調(diào)整藥物劑量。
3. 積極的生活方式：保持適度的鍛煉和體重控制有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，并改善關(guān)節(jié)靈活性和身體機(jī)能。避免長(zhǎng)時(shí)間的單一姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)，適度休息和放松也很重要。
4. 應(yīng)對(duì)關(guān)節(jié)疼痛和炎癥：疼痛和腫脹是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要癥狀之一。通過(guò)熱敷、冷敷、使用支具或矯形器、按摩和物理治療等方式緩解疼痛和改善炎癥。
5. 營(yíng)養(yǎng)均衡：合理的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀有積極影響。適度增加富含抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜、全谷物，減少紅肉和過(guò)多的飽和脂肪攝入。
6. 心理調(diào)適：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種長(zhǎng)期的疾病，對(duì)患者的身體和心理健康都會(huì)造成影響。適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)、放松訓(xùn)練、參加支持組織或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)都有助于減輕焦慮和壓力。
7. 健康監(jiān)測(cè)：定期進(jìn)行血液常規(guī)、炎癥指標(biāo)如血沉、C反應(yīng)蛋白等檢測(cè)，以評(píng)估疾病的嚴(yán)重程度和炎癥狀態(tài)。同時(shí)也需要關(guān)注其他可能的并發(fā)癥，如心血管病、肺部疾病和甲狀腺問(wèn)題
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎咋辦
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一直都是一種常見(jiàn)高發(fā)的疾病，尤其中老年人的身體素質(zhì)比年輕人差很多，因此也是發(fā)生此病的主要群體，而類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎對(duì)健康的危害和生活的影響也非常大。另外類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，治... 詳細(xì)»
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手指類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種嚴(yán)重危害身體健康的慢性疾病，這種疾病在中老年人身上比較多見(jiàn)，年齡越大發(fā)病率要高，并且癥狀也更明顯。而手指也是類(lèi)風(fēng)濕早期發(fā)作的主要部位，手指發(fā)生類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后的癥狀表現(xiàn)也非常明顯。 詳細(xì)»
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產(chǎn)后類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
產(chǎn)后類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種婦女在分娩后出現(xiàn)的自身免疫性關(guān)節(jié)炎。一、原因具體原因尚不清楚，但有幾個(gè)因素被認(rèn)為可能與其發(fā)病有關(guān)，包括激素水平的變化、免疫系統(tǒng)的改變以及遺傳因素等。另外，可能與分娩時(shí)損傷或應(yīng)激... 詳細(xì)»
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手指腫脹是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？還是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？
有一個(gè)患者最近出現(xiàn)了手指腫脹的情況，他表示很擔(dān)心與焦慮，所以特意來(lái)醫(yī)院向我咨詢(xún)會(huì)不會(huì)是風(fēng)濕病。我便告訴患者風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都可能會(huì)出現(xiàn)手指腫脹的癥狀，但這是兩種不同的疾病。于是我向他詳細(xì)說(shuō)... 詳細(xì)»
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什么是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，主要特征是肢體多關(guān)節(jié)對(duì)稱(chēng)性炎癥，常導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和功能受限。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者通常會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，尤其是手指、手腕、腳踝和膝蓋等關(guān)節(jié)。這種疾病也可能... 詳細(xì)»
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