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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕妊娠妊娠。妊娠初期頭疼可能是激素變化、孕早反應(yīng)、精神緊張、睡眠不足、感冒等原因造成的。
1、激素變化:妊娠初期由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振、頭痛等癥狀。
2、胃部血管松弛:妊娠早期由于孕激素有松弛血管的作用,胃腸蠕動(dòng)減慢,這種情況也可能造成頭痛。
3、精神緊張:如果在妊娠期間精神過(guò)度緊張,容易導(dǎo)致局部血管收縮,血壓升高,容易引起頭暈?zāi)垦?、偏頭痛等情況。
4、睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠不足,可能會(huì)導(dǎo)致大腦無(wú)法得到充分的休息,容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭痛、精神萎靡、身體乏力等癥狀。
5、感冒:妊娠初期自身免疫力下降,可能會(huì)導(dǎo)致病原微生物入侵,誘發(fā)感冒,出現(xiàn)鼻塞流、鼻涕、頭部疼痛等情況。
日常生活中需要合理調(diào)整作息習(xí)慣,早睡早起,保證充足睡眠,避免經(jīng)常熬夜,過(guò)度勞累。同時(shí),需要合理調(diào)整飲食習(xí)慣,適當(dāng)吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,比如蘋果、雞蛋、瘦肉等,可以為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
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