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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
喉嚨里長潰瘍俗稱“口瘡”， 屬于常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥。生活中常見的病因是免疫缺陷，自身免疫反應(yīng)，疲勞，壓力大等，主要表現(xiàn)為患者喉部會感覺到特別的疼痛，特別是下咽食物的時候，因此會給進食帶來不便。喉嚨里長潰瘍的患者，飲食要格外注意，不能吃過于刺激的食物，比如火鍋、麻辣燙等等，這些食物不利于病情的恢復(fù)，建議患者最好食用易消化的流質(zhì)飲食。
喉嚨里長潰瘍怎么辦
1、喉嚨里長潰瘍是身體缺少微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12的表現(xiàn)，因此堅持服用維生素，能夠有效的避免癥狀的頻繁發(fā)作。
2、除此之外，患者可以選擇將蜂蜜涂抹在口腔潰瘍處，并含在嘴里1~2分鐘后再咽下，反復(fù)2~3次，普通第二天痛苦即減輕，延續(xù)醫(yī)治兩天即基本康復(fù)。
喉嚨里長潰瘍的注意事項
1、飲食衛(wèi)生上：需要避免過燙的飲食，避免麻辣飲食，戒除煙酒。多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，以清淡為主。除此之外，需要特別關(guān)注口腔的衛(wèi)生。
2、生活習(xí)慣上：不要熬夜，注意規(guī)律睡眠。多運動鍛煉，增強抵抗力。經(jīng)過一段時間，多可以得到自愈。嚴重的話，需要吃些藥物緩解的。
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