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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
發(fā)燒是身體抵抗病原體的一種正常反應(yīng)，通常不會(huì)造成太大的問題。然而，如果發(fā)燒的溫度超過38度，就需要采取一些處理方法來降低體溫和緩解癥狀。以下是一些處理方法：
1. 注意休息：發(fā)燒時(shí)，身體需要休息，這有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能和恢復(fù)身體的力量。要確保擁有充足的休息時(shí)間，避免過度勞累。
2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體會(huì)失去水分，因此需要多喝水來補(bǔ)充水分，防止脫水。飲用溫水、果汁、茶或湯等液體是不錯(cuò)的選擇。
3. 保持通風(fēng)：保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫適宜，不要讓環(huán)境過于潮濕或過于悶熱。通風(fēng)可以幫助散發(fā)體溫和改善空氣質(zhì)量。
4. 飲食調(diào)理：選擇易消化的食物，如蔬菜湯、煮熟的米飯、面條等，避免油膩、辛辣或刺激性食物。適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的水果和蔬菜，幫助身體恢復(fù)。
5. 采取藥物：如果體溫超過38度且?guī)聿贿m，可以考慮服用退燒藥物。然而，在使用藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議，以確定哪種藥物最適合你的情況。
6. 濕敷：可以使用濕毛巾或冷水擦拭身體，以幫助降低體溫。也可以用濕毛巾敷在前額和頸部，或浸泡在溫水中之后放在手腳的冷點(diǎn)上。
7. 注意觀察癥狀：如果發(fā)燒伴隨其他癥狀，如嘔吐、腹瀉、持續(xù)性咳嗽或呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
總之，發(fā)燒是身體反應(yīng)病毒或細(xì)菌入侵的正常現(xiàn)象，大部分情況下是可以通過適當(dāng)?shù)奶幚矸椒ㄑ杆倬徑獾摹Ｈ欢绻l(fā)燒的情況持續(xù)或加劇，或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求醫(yī)生的幫助和建議。
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感冒不發(fā)燒和發(fā)燒區(qū)別
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右，當(dāng)成年人體溫超過37.3度便算發(fā)燒；而嬰幼兒超過37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒有超過38度的，則屬于低燒；發(fā)燒溫度超過39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細(xì)»
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感冒發(fā)燒
出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀常有以下原因和處理方式。一、原因1.精神或身體疲勞：長時(shí)間的工作壓力過大、睡眠不足、飲食不健康等因素都可能導(dǎo)致身體抵抗力下降，易感冒發(fā)燒。2.病毒感染：感冒和發(fā)燒往往是由呼吸道病毒引... 詳細(xì)»
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布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥，這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛，所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上，才考慮使用這類退燒藥，可以同時(shí)配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用，不可以長期大量使用，... 詳細(xì)»
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發(fā)燒嘔吐
發(fā)燒嘔吐可能是因?yàn)槎喾N原因。以下是原因分析和處理方式建議。一、原因：1.非疾病原因：如過度勞累、壓力過大等可能也會(huì)導(dǎo)致這些癥狀。這些問題通常可以通過適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整生活方式來緩解。2.感染：例如感冒或... 詳細(xì)»
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布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥，這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛，所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上，才考慮使用這類退燒藥，可以同時(shí)配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用，不可以長期大量使用，... 詳細(xì)»
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