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發(fā)燒了能泡腳嗎

泡腳是一種常見的保健方法,發(fā)燒一般能適當(dāng)泡腳。

發(fā)熱時(shí)一般可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡腳,通過泡腳的方法可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),有助于緩解身體疲勞現(xiàn)象,也可刺激腳部的末梢神經(jīng),從而有助于睡眠,提高睡眠質(zhì)量。此時(shí)泡腳一般不會(huì)影響到身體的恢復(fù),也并不會(huì)使不適癥狀加重。

需要注意的是,如果出汗比較多,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充淡鹽水和電解質(zhì),補(bǔ)充丟失的汗液,以免虛脫,而且泡腳的時(shí)間不能過長。除了可以用溫水泡澡之外,也可以使用艾葉、生姜煮水泡腳,特別適用于風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒,可以起到解表散寒的作用。

總之,發(fā)燒時(shí)可以適當(dāng)泡腳,有利于促進(jìn)血液循環(huán)。但需要注意泡腳時(shí)長和水溫,如果在泡腳過程中有其他不適癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

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