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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
吞咽時(shí)喉嚨痛可能是由多種原因引起的，如感冒、扁桃體炎、喉炎等。以下是一些緩解喉嚨疼痛的方法：
1. 喝溫水或溫茶：喝溫水或溫茶可以緩解喉嚨干燥和疼痛的感覺?？梢赃x擇加入蜂蜜或檸檬汁來增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。
2. 鹽水漱口：用鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和炎癥。將一勺鹽加入一杯溫水中，攪拌均勻后用來漱口。每天多次漱口，直到癥狀緩解為止。
3. 避免刺激性食物和飲料：避免食用辛辣、酸性、硬質(zhì)等刺激性食物和飲料，這些食物會刺激喉嚨黏膜，加重疼痛感。
4. 充分休息：保持充足的睡眠和休息可以幫助身體恢復(fù)健康，加速病情的好轉(zhuǎn)。
5. 使用藥物：如果喉嚨疼痛嚴(yán)重，可以考慮使用非處方藥物，如止痛藥、消炎藥等。
總之，對于吞咽時(shí)喉嚨痛的癥狀，應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行緩解。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長或者伴隨其他不適癥狀出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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