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陳向東 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 腎內(nèi)科
以下是一些冬季腎水腫患者應(yīng)注意的事項(xiàng)：
1. 注意保暖：寒冷的天氣會(huì)使血管收縮，影響血液循環(huán)，加重腎臟負(fù)擔(dān)。應(yīng)適當(dāng)增加穿著的厚度，尤其注意保暖腰腹和腳部，以防寒冷刺激到腎臟。
2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)腎臟功能，促進(jìn)血液循環(huán)，使體內(nèi)的水分得到排出。適宜選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，但避免參加過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
3. 飲食調(diào)理：適當(dāng)飲用一些有利于利尿排水的食物，如薏米、赤小豆等。這些食物具有利尿作用，有助于排除體內(nèi)多余的水分。
4. 定期檢查：冬季氣候寒冷，血液循環(huán)相對(duì)較差，患者容易出現(xiàn)腎臟功能不穩(wěn)定的情況。因此，患有腎水腫的人應(yīng)定期到醫(yī)院檢查腎功能，了解腎臟狀況，及時(shí)采取治療措施。
綜上所述，冬季腎水腫患者需要以上幾個(gè)方面并定期檢查腎臟功能，以保證腎臟健康。合理的護(hù)理和生活習(xí)慣對(duì)于緩解腎水腫癥狀，保持身體健康至關(guān)重要。如果病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的建議和治療，以便采取合理的措施控制和緩解病情。
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